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Jugo Verde: Jugos de Vegetales Para Bajar De Peso

¿Sufres de baja energía durante el día? Parece que no te puedes deshacer de la flojera que suele dar en las horas de la tarde? Puedes cambiar esa realidad y tu energía diaria sin mucho esfuerzo o tiempo extra en las mañanas.

Todos sabemos que debemos comer un arcoíris de verduras y vegetales verdes. Ya que dan a el cuerpo las vitaminas y minerales que necesita para generar energía. Lo ideal es comer una porción sana de vegetales de 3 a 5 veces al día.

Lo sugerido es empezar el día con un “Jugo Verde” o batidos de vegetales en las mañanas.

Aquí en Dietas para bajar de peso, somos fanáticos del jugo verde, ya que es una manera rápida de nutrir las células con los nutrientes que necesita. Alimentando a el cuerpo de manera celular.

Lo mejor es hacer de este jugo verde, una cantidad grande de nuestros alimentos diarios, por su nutritiva mezcla de ingredientes.

Ingredientes Del Jugo Verde

Para empezar a perder peso rápido es ideal empezar a tomar este jugo 2 veces (18 onzas) a el día, por su alto contenido de enzimas.

extractor-de-jugosIngredientes:

2 Apio
2 Pepinos
2 o 3 limones ( a el gusto)
1 ramo de col rizada ( también conocido como KALE en ingles”
1 Ramo de Espinacas
4 Manzanas Rojas
Opcional: Un toque de jengibre

Nota: Para hacer estos jugos se necesita una maquina de extractor de jugos.

jugo-verde

Porque Tomarnos Una Bebida Con Un Aspecto Tan Pantanoso?

Aunque puede que no lo crean con solo mirarlo, este jugo verde tiene un sabor delicioso! La mezcla de las hojas verdes, el agua del apio, y el sabor dulce de las mazanas hacen la perfecta combinación.

Muchos de las combinaciones de jugos de vegetales son nutritivas, pero diría que esta es una de las mejores para empezar a adherir jugos de vegetales a una dieta diaria.

Beneficios Del Jugo Verde Para Bajar De Peso

Los siguientes son algunos beneficios de tomar “jugo verde” y extraer el jugo a los vegetales para bajar de peso y mantener un cuerpo saludable.

1. Clorofila – La clorofila es el fotoquímico que le da el color verde intenso a la pantas y hojas . Es similar a la hemoglobina de la sangre que transporta el oxígeno. Como un poderoso desintoxicante y rejuvenecedor, se podría decir que a clorofila es la base de la cadena alimenticia. La clorofila es necesaria por su alto contenido de enzymas que ayudan a la digestión de alimentos y a balancear el PH del cuerpo.

2. Antioxidantes – Estos nos mantienen joven y saludable. Jugos verdes contienen una amplia gama de antioxidantes, dependiendo a las verduras o frutas para hacer el jugo.

Los antioxidantes combaten los radicales libres que se forman durante el proceso de oxidación del cuerpo .

3. Alcalízate para mantener un cuerpo delgado – Los jugos verdes son ricos en enzimas y tienen un alto contenido en minerales, que ayuda a restaurar la alcalinidad normal de los tejidos del cuerpo.

Esto crea que la habitad interna del cuerpo este rica en oxígeno, por lo que el cuerpo es un terreno menos habitable para las enfermedades, toxinas y infecciones.

4. Fácil de digerir – Mientras que los batidos contienen toneladas de fibra, el proceso de extracción elimina la fibra en los vegetales y frutas. Extraer Jugo elimina la mayor parte de la celulosa de las plantas y hace que sea mas fácil de digerir. Tomar jugos verdes, le da un tipo de descanso a nuestro sistema digestivo, al mismo tiene que nutre el cuerpo y las células que lo componen.

Lo mas importante es empezar el proceso de curación de adentro hacia afuera. Limpiando y nutriendo las células para acabar con los problemas desde la raíz.

¿Cuáles son sus ingredientes favoritos para hacer jugos verdes naturales?

LIBROSe puede hacer jugo de lo que sea! Algunos de los vegetales y frutas favoritas son col rizada, acelga, jengibre, limón, manzanas, zanahorias y pepino.

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Para mejores resultados ademas del jugo verde puedes usar un suplemento natural Alcalanizante y Energizante, como este.

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Para Que Sirve La Moringa – Propiedades Y Beneficios

La Moringa oleífera es una planta de crecimiento muy rápido proveniente del Asia del Sur, sin embargo también se cultiva en los trópicos. Durante siglos sus hojas fueron utilizadas como parte de la medicina tradicional y del sistema de la medicina ayurvédica, además de estar asociada con la cura o prevención de alrededor de 300 enfermedades.

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La moringa a veces es denominada como el “árbol milagroso”, “árbol de baqueta” o “árbol del rábano picante”. Se caracteriza por tener hojas pequeñas y redondas, que contienen una cantidad sorprendente de nutrición: proteínas, calcio, betacaroteno, vitamina C y potasio. No es de extrañar que sea utilizada con fines medicinales durante al menos 4.000 años, incluso como fuente de alimento.

El hecho de que la moringa crece de forma rápida y fácil hace que sea especialmente atractiva para las áreas empobrecidas, y es utilizada con éxito para incrementar la ingesta nutricional en Malawi, Senegal y la India. En estas áreas, la moringa es el alimento disponible más nutritivo a nivel local y puede ser cosechada durante todo el año.

Se recomienda no plantar moringa en tu patio trasero para fines de salud, ya que sus hojas son muy pequeñas, por esta razón es una tarea tediosa que requiere bastante tiempo para recolectar las hojas del tallo y consumirlos.

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Propiedades De la Moringa

1. Un rico perfil nutricional

Las hojas de moringa son ricas en vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales, entre otros. Cien gramos de hojas de moringa secas contienen:

9 veces la proteína del yogur.
10 veces la vitamina A de las zanahorias.
15 veces el potasio de los plátanos.
17 veces el calcio de la leche.
12 veces la vitamina C de las naranjas.
25 veces el hierro de la espinaca.

2. Abundantes antioxidantes

Las hojas de moringa son ricas en antioxidantes, que incluyen vitamina C, beta-caroteno, quercetina y ácido clorogénico. Este último, se ha demostrado que puede reducir la velocidad de la absorción de las células de azúcar. Los estudios en animales encontraron bajos niveles de azúcar en su sangre.

Como se observa en la revista oficial de “The Asian pacific journal of cancer prevention”

“Se reportó que las hojas del árbol de moringa oleífera demuestra actividad de antioxidantes debido a su alta cantidad de polifenoles.
Extractos de las hojas de moringa tanto maduras como tiernas tienen una fuerte actividad antioxidante contra los radicales libres, que prevé el daño oxidativo a las principales biomoléculas y entregar una protección significativa contra el daño oxidativo”.

Además, un estudio evaluó a un grupo de mujeres que tomaban 1,5 cucharaditas de polvo de hojas de moringa durante tres meses, los resultaron fueron que los niveles de antioxidantes en la sangre aumentaron significativamente.

3. Menor Nivel De Azúcar En La Sangre

La moringa parece tener efectos anti-diabéticos, lo más probable es que sea debido a los compuestos vegetales benéficos que contiene en sus hojas, que incluyen los isotiocianatos.

Una investigación reveló que la adición de 50 gramos de hojas de moringa a una comida, redujo el aumento de azúcar en la sangre en un 21% entre los pacientes diabéticos.

4. Reduce La Inflamación

Los isotiocianatos, los flavonoides y los ácidos fenólicos que se encuentran en las hojas de la moringa, además en las semillas y vainas, tienen propiedades anti-inflamatorias. De acuerdo a La Gran Época (un periódico internacional):

“La fuerte acción antiinflamatoria del árbol se utiliza tradicionalmente para tratar las úlceras estomacales. El aceite de moringa (en ocasiones llamado como aceite Ben) protege el hígado de la inflamación crónica, además este aceite es único, a diferencia de la mayoría de los aceites vegetales, ya que la moringa resiste la rancidez.

Esta cualidad lo convierte en un buen conservante de alimentos que pueden caducar rápidamente. Este aceite dulce se utiliza tanto para freír o bien en un aderezo de ensalada. También se puede utilizar para tratar problemas de antifúngicos, artritis y es un excelente humectante para la piel.”

5. Mantiene Un Nivel Saludable Del Colesterol

La moringa también tiene propiedades que ayudan a reducir el colesterol. Un estudio que se realizó en animales encontró que sus efectos son comparables a los medicamentos de simvastatina que reduce el colesterol. La revista oficial de Etnofarmacología “The journal of Ethnopharmacology”, señaló:

“La moringa oleífera se utiliza en la medicina tradicional tailandesa como cardiotónico. Estudios recientes demostraron el efecto hipocolesterolemiante.

…En conejos alimentados con hipercolesterolemia, a las 12 semanas de tratamiento de manera significativa sus niveles de colesterol se redujeron, así como también de la formación de placa aterosclerótica alrededor de un 50% y un 86%, respectivamente. Estos efectos fueron comparables a los de la simvastatina.

…Los resultados indican que esta planta posee antioxidantes, hipolipemiante y actividades antiateroscleróticos, además de tener un potencial terapéutico para prevenir enfermedades cardiovasculares”.

6. Protege Contra La Toxicidad Del Arsénico

Las hojas y las semillas de moringa protegen contra algunos de los efectos de la toxicidad del arsénico, que es en especialmente importante a luz de la noticia de que los alimentos básicos para el consumo pueden estar contaminados, por ejemplo el arroz. La contaminación de las aguas subterráneas por el arsénico también se ha convertido en una causa de preocupación para la salud. Un estudio reveló:

“La co-administración de polvo de la semilla de M. oleifera [moringa] (250 y 500 mg/KG, oral) con arsénico incrementó significativamente las actividades del SOD (superóxido dismutasa), catalasa, y GPx con elevación en un nivel GSH reducido en los tejidos (hígado, riñones y cerebro).

Estos cambios se vieron acompañados por una disminución cerca de un 57%, 64% y 17% en el ROS sanguíneo (especies de oxígeno reactivo), metalotioneina hepática (MT, por sus siglas en inglés) y peroxidación lipídica, respectivamente, en animales co-administrados con M. oleífera y arsénico.
Otra interesante observación fue la menor absorción de arsénico en los tejidos suaves (55% en la sangre, 65% en el hígado, 54% en riñones y 34% en el cerebro) después de la administración de polvo de semilla de M. oleífera (en particular en la dosis de 500 mg/Kg).

Así que en el presente estudio se concluye que la administración concomitante de polvo de semilla de M. oleífera con arsénico protege de forma significativa a los animales del estrés oxidativo y reduce la concentración de arsénico en los tejidos. La administración de polvo de semilla de M. oleífera puede ser también benéfica durante la terapia de quelación…”

Las hojas de moringa incluso podrían purificar el agua y más.

Desde un punto de vista digestivo la moringa es alta en fibra, además cabe destacar sus isotiocianatos que tienen propiedades anti-bacterianas que ayudan a liberar tu cuerpo del H. pylori que es una bacteria que causa infección en el estómago.

Incluso la semilla de moringa ayuda a mejorar la purificación del agua en comparación a muchos de los materiales sintéticos convencionales que se utilizan hoy en día. De acuerdo con la Universidad de Upsala:

“Una proteína en las semillas une las impurezas y provoca que se junten para que se pueden separar el conjunto de desechos del agua.

Los investigadores en Upsala en conjuntos con sus colegas de Lund, así como de Namibia, Botswana, Francia y Estados Unidos, estudiaron la estructura microscópica de los grupos formados con la proteína.

Los resultados mostraron que los conjuntos de material (flóculo) que son producidos por la proteína están mucho más compactos en comparación a aquellos formados con las sustancias convencionales para la floculación.”

Se especula sobre la capacidad de la moringa puede adherirse a materiales dañinos que pueden producirse en el cuerpo, por lo que la moringa es una herramienta potencial de desintoxicación

Beneficios De La Moringa

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Si tienes acceso a un árbol de moringa, puedes utilizar las hojas frescas en tus comidas, tienen un sabor parecido al rábano. Puedes mezclar las hojas en tus ensaladas, batidos o puedes hacerlas al vapor como las espinacas.

Otra opción es utilizar el polvo de moringa, ya sea en forma de suplemento o añadido en los batidos, sopas y otros alimentos para la nutrición complementaria. El polvo de moringa tiene un sabor “verde” distintivo, así que se recomienda empezar añadir de forma paulatina a tus comidas.

También puedes utilizar el aceite de moringa orgánico o aceite Ben, prensado en frío, aunque es caro (cerca de 15 veces más que el aceite de oliva). Como se mencionó con anterioridad no se recomienda cultivar un árbol de moringa en tu patio (un árbol de rápido crecimiento puede medir entre 15 a 30 metros en poco tiempo), es mejor adquirir y probar las hojas o el polvO de los mercados de alimentos saludable de tu localidad.

Como informó Fox New, la moringa no solo muestra uno dos poderes curativos, sino varios.

“Prácticamente todas las partes de la planta son utilizada para tratar la inflamación, trastornos infecciosos, además de varios problemas digestivos y cardiovasculares, también para mejorar la función hepática y aumentar el flujo de leche materna. Los usos de la moringa están bien documentados en el sistema Ayurveda y Unani de medicina tradicional, que se encuentran entre los sistemas de curación más antiguos del mundo.

La moringa es rica en una variedad de compuestos que mejoran la salud, que incluyen la moringina, moringinina, que son los poderosos antioxidantes de la quercetina, además de kaemferol, ramnetina y varios polifenoles. En el mercado las hojas parecen ser las que tienen mayor atención, lo más probable sea debido a su uso para reducir la presión arterial alta, eliminar la retención de agua y disminuir el colesterol.

Los estudios demuestran que las hojas de moringa contienen actividades antitumorales y anti-cáncer, debido a un compuesto llamado niaziminina. Los experimentos preliminares también muestran actividad contra el virus Epsetein-Barr.

Los compuestos de la hoja parecen ayudar a regular la función de la tiroides, en especial en los casos de hipertiroidismo. Otras investigaciones muestran actividad antiviral, en el caso de la herpes simple 1”.

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Omega 3 – Beneficios Usos Y Efectos En La Salud

Los ácidos grasos omega-3 son considerados esenciales para la buena salud, ya que el cuerpo no puede producirlos por sí solos, por ende se debe obtener de los alimentos, como el pescado, ya sea el salmón, el atún y el halibut u otros mariscos incluyendo algas y krill. Además de ciertas plantas y aceite de nuez.

Los ácidos grasos omega-3 también conocidos como ácidos grasos poliinsaturados (PUFAs por sus siglas en inglés) desempeñan un papel crucial en el funcionamiento del cerebro, así como también en el crecimiento y el desarrollo. Con el tiempo se han hecho populares, ya que pueden reducir el riesgo de enfermedades al corazón. Se recomienda principalmente el consumo de pescado, como la caballa, la trucha de lago, el arenque, las sardinas, el atún blanco y el salmón. Su consumo debe ser al menos 2 veces cada semana.

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Omega 3

Las investigaciones demuestran que los ácidos grasos omega-3 reducen la inflamación y ayudan a prevenir el riesgo de enfermedades crónicas, como las enfermedades al corazón, cáncer y artritis. Los ácidos grasos están altamente concentrados en el cerebro y parecen ser muy importantes para la función cognitiva, que ayuda a la memoria y el rendimiento. De hecho los niños que no reciben suficientes ácidos grasos omega-3 de sus madres durante el embarazo están en riesgo de desarrollar problemas de visión y de los nervios.

Los síntomas que se tienen al tener deficiencia de estos grasos incluye fatiga, mala memoria, piel seca, problemas de corazón, cambios de humor o depresión y mala circulación.

Es muy importante tener la proporción adecuada de omega-3 y omega-6 que es otro ácido graso esencial en la dieta. Ya que el primero ayuda a reducir la inflamación y el segundo tiende a promover la inflamación. La dieta más común en Estados Unidos contiene 14 a 25 veces más ácidos grasos omega-6 que en comparación al omega-3, muchos médicos orientados a la nutrición consideran que los niveles de omega-6 son muy altos. De hecho, los estudios sugieren que el aumento de graso omega-6 en la dieta de omega-3 están asociados con el empeoramiento de la inflamación con el paso del tiempo y con un mayor riesgo de muerte en los pacientes en hemodiálisis.

La dieta mediterránea tiene un equilibrio más saludable entre el omega-3 y el omega-6. Varios estudios han demostrado que las personas que siguen esta dieta son menos propensas a desarrollar enfermedades al corazón. Además esta dieta enfatiza los alimentos que son ricos en ácidos grasos omega-3, que incluye granos enteros, frutas y verduras frescas, pescado, aceite de oliva, ajo y el consumo moderado de vino.

Para Que Sirve El Omega 3 ?

Omega 3 Para El Colesterol alto

Las personas que siguen una dieta de estilo mediterráneo, tienden a tener mayores niveles de colesterol HDL (bueno) que ayudan a promover la salud del corazón. Los inuit conocidos como esquimales, reciben grandes cantidades de ácidos grasos omega-3 por su consumo de pescado, por ende tienen un aumento del colesterol HDL y una disminución de los triglicéridos (grasas de la sangre). Varios estudios muestran que los suplementos de aceite de pescado, reducen los niveles de triglicéridos.

Las nueces contienen omega-3 en forma de ALA (ácido alfa linolénico) que ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos en personas con niveles altos de colesterol.

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Omega 3 Para La Alta Presión Sanguínea

Varios estudios clínicos sugieren que la dietas ricas en ácidos grasos omega-3 reducen la presión arterial en personas con hipertensión.

Según un análisis de 17 estudios clínicos con suplementos de aceite de pescado encontró que tomar 3 o más gramos de aceite de pescado al día pueden reducir la presión arterial en personas con hipertensión no tratada. Sin embargo solo debe tomarse bajo la supervisión de un médico.

Enfermedades Al Corazón

Una de las mejores maneras para ayudar a prevenir enfermedades al corazón es tener una dieta baja en grasas saturadas y consumir alimentos ricos en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas (incluyendo los ácidos grasos omega-3). Estudios sugieren que la EPA y DHA (ácido eicosapentaenoico y ácido docosahexaenoico), los dos ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado ayudan a reducir los factores de riesgo de enfermedades al corazón, incluyendo el colesterol alto y la presión arterial alta.

El aceite de pescado ayuda a disminuir la inflamación en el cuerpo, el infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, además mantiene los triglicéridos a niveles apropiados. Otro beneficio importante que te entrega este aceite es prevenir y tratar la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias) al disminuir el desarrollo de la placa y los coágulos de la sangre, que pueden obstruir las arterias.

Existen estudios que revelan que obtener ácidos grasos de omega-3 en la dieta, principalmente de los peces, ayuda a proteger contra el riesgo de accidentes cerebrovasculares provocado por la acumulación de placa y coágulos sanguíneos en las arterias que conducen al cerebro. Consumir al menos 2 porciones de pescado por semana ayuda a disminuir el riesgo de accidentes como el mencionado con anterioridad hasta en un 50%. No obstante, la alta dosis de aceite de pescado y ácidos grasos omega-3 pueden aumentar el riesgo de sangrado. Las personas que ingieren más de 3 gramos de ácidos grasos omega-3 (que equivale a 3 porciones de pescado al dia) pueden tener un mayor riesgo de accidente cerebrovascular hemorrágico.

Otros estudios también sugieren que los ácidos grasos pueden tener propiedades antioxidantes que mejoran la función endotelial y contribuyen beneficios para el corazón.

Omega 3 Para La Diabetes

Las personas con diabetes a menudo tienen altos niveles de triglicéridos y bajos niveles de HDL. Las personas que padecen de diabetes que consumen alimentos o suplementos de aceite de pescado les puede traer grandes beneficios, ya que aumenta el HDL y disminuye los triglicéridos y apoproteínas (marcadores de la diabetes). Se debe tener en cuenta que existen otros tipos de alimentos que contienen omega-3 como la linaza y que no tiene los mismos beneficios que el aceite de pescado.

Omega 3 Para La Artritis Reumatoide

La mayoría de los estudios realizados que analiza el omega-3 en suplementos para la artritis, se han centrado en la artritis reumatoide (RA), una enfermedad autoinmune que provoca inflamación en las articulaciones. Varios estudios pequeños han hallado que el aceite de pescado ayuda a reducir los síntomas de la artritis, incluyendo dolor en las articulaciones y la rigidez matutina.

Otro estudio sugiere que las personas que tienen esta enfermedad y consumen aceite de pescado pueden ser capaces de reducir su dosis de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Sin embargo, a diferencia de los medicamentos recetados, el aceite de pescado no parece frenar la progresión de la enfermedad, solo trata los síntomas.

Los estudios realizados en laboratorios sugieren que la dietas ricas en ácidos grasos omega-3 (y bajas en grasos omega-6) pueden ayudar a las personas con osteoartritis, aunque se necesitan aún más estudios.

Los mejillones de labios verdes de Nueva Zelanda es otra posible fuente de ácidos grasos omega-3 que puede reducir la rigidez articular, el dolor y mejorar el ritmo de marcha en un pequeño grupo de personas con osteoartritis.

El lupus eritematoso sistémico (SLE)

Varios estudios pequeños sugieren que el EPA (ácido eicosapentaenoico) y el aceite de pescado pueden ayudar a reducir los síntomas de lupus, una enfermedad autoinmune que se caracteriza por la fatiga y el dolor en las articulaciones. Sin embargo, dos estudios pequeños encontraron que el aceite de pescado no tuvo efecto en la nefritis lúpica (una enfermedad renal causado por el lupus, una complicación frecuente de la enfermedad).

Omega 3 Beneficios, Suplementos Y Comidas

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Omega 3 Para La Osteoporosis

Algunos estudios sugieren que los ácidos grasos omega-3 ayudan a aumentar los niveles de calcio en el cuerpo y mejora la fortaleza ósea, sin embargo no todos los resultados fueron positivos. Ciertos estudios encontraron que las personas que no reciben suficiente ácidos grasos esenciales (en particular EPA y gamma-linoléico (GLA), un ácido graso omega-6) son más propensos a tener pérdida ósea que aquellos con niveles normales de estos grasos ácidos.

Omega 3 Para La Depresión

Existen investigaciones que no tienen claro si tomar ácidos grasos omega-3 puede ayudar a aliviar los síntomas de depresión. Algunos estudios muestran que las personas que consumieron ácidos grasos omega-3, además de antidepresivos recetados tuvieron una mayor mejoría en comparación a los que solo tomaron los antidepresivos. Otros estudios dicen que el consumo de ácidos grasos omega-3 ayuda a proteger contra la depresión posparto, entre otros beneficios, sin embargo algunos estudios no encontraron beneficios.

Los estudios son contradictorios sobre si los ácidos grasos omega-3 tienen algún efecto en la depresión. La depresión es una enfermedad grave y no deberías tratarla por tu cuenta, así que siempre consulta a tu médico para obtener ayuda.

Omega 3 Para El Desorden Bipolar

En un estudio clínico de 30 personas con trastorno bipolar, los que consumieron aceite de pescado, además de tratamientos de prescripción estándar para el trastorno bipolar durante 4 meses, experimentaron menos cambios de humor y recaídas que los que recibieron placebo. No obstante, otro estudio clínico de 4 meses de duración, indicó que las personas con depresión bipolar y el trastorno bipolar de ciclo rápido no demostró que la EPA ayudará a reducir los síntomas.

Omega 3 Para La Esquizofrenia

Existen evidencias clínicas preliminares que encontraron que las personas que padecen de esquizofrenia, y consumen ácidos grasos omega-3 experimentaban mejoras en sus síntomas. Sin embargo, una de las investigaciones más reciente encontró que los suplementos de EPA no fueron mejores que el placebo para mejorar los síntomas de estos pacientes.

Déficit De Atención / Hiperactividad (TDAH)

Los niños con TDAH (trastorno de déficit de atención e hiperactividad) pueden tener bajos niveles de ciertos ácidos grasos esenciales que incluyen el EPA y DHA. En un estudio clínico de casi 100 niños, aquellos con niveles más bajos de ácidos grasos omega-3 tenían más problemas de aprendizaje y de comportamiento (como berrinches y alteraciones del sueño) en comparación a los niños con niveles normales de estos ácidos.

No obstante, existen estudios que han arrojado resultados mixtos, ya que algunos demuestran que los ácidos grasos omega-3 ayudan a mejorar los síntomas conductuales y otros no encontraron ningún efecto. Por lo tanto se necesitan más investigaciones para llegar alguna conclusión. Mientras tanto, el consumo de alimentos que son ricos en ácidos grasos omega-3 es un enfoque razonable para alguien con TDAH.

Decadencia Cognitiva

Ciertos estudios muestran que el consumo reducido de ácidos grasos omega-3 se relaciona con un mayor riesgo de deterioro cognitivo o demencia asociada con la edad, que incluye la enfermedad de Alzheimer. Los científicos creen que el ácido graso omega-3 DHA es protectora contra la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

Trastornos De La Piel

En un estudio clínico, 13 personas con sensibilidad al sol conocida como dermatitis mostraron menor sensibilidad a los rayos UV después de tomar suplementos de aceite de pescado. Sin embargo, los protectores solares tópicos son mucho más recomendables para proteger la piel de los efectos dañinos del sol en comparación con los ácidos grasos omega-3. En otros estudios de 40 personas con psoriasis, que consumieron EPA, además de sus medicamentos con recetas fue mucho mejor que los medicamentos por sí solos. No obstante otro estudio más amplio de personas que padecían psoriasis no encontró beneficios de aceite de pescado.

La Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII)

En este punto los resultados son mixtos, ya que algunos mencionan que los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a reducir los síntomas de la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, dos tipos de enfermedad EII. Además los ácidos grasos omega-3 puede ayudar cuando se añade a la medicación como la sulfasalazina (un medicamento estándar para EII).

Por otra parte, otros resultados no muestran ningún efecto y se requieren más estudios. Los suplementos de aceite de pescado pueden causar efectos secundarios que son similares a los síntomas de la EII, como la flatulencia, eructos, distensión abdominal y diarrea.

Omega 3 Para El Asma

Los estudios que investigan que efectos tienen los ácidos grasos omega-3 son mixtos. En un estudio clínico, bien elaborado de 29 niños con asma, tomarón suplemento de aceite de pescado rico en EPA y DHA durante 10 meses experimentaron menos síntomas en comparación a niños que solo tomaron placebo. No obstante la mayoría de los estudios que se han realizado no encontrado ningún efecto.

Degeneración macular

Los resultados de un cuestionario que se realizó a más de 3.000 personas mayores de 49 años de edad, fueron los siguientes, las personas que ingerían más pescado eran menos propensos a tener degeneración macular, una enfermedad ocular que afecta la visión central y aguda, está relacionada con la edad y ésta puede progresar a ceguera, en comparación a las personas que consumen menos pescado.

Asimismo, un estudio clínico que comparaba 350 personas con degeneración macular y 500 sin la enfermedad encontró que aquellos con un equilibrio saludable en la dieta de ácidos grasos omega-3 y ácidos grasos omega-6, así como pescados, eran menos propensos a tener degeneración macular.

Dolor Menstrual

En un estudio que se realizó a 42 mujeres, las participantes tuvieron menos dolor menstrual cuando tomaron suplemento de aceite de pescado que cuando consumieron placebo.

Cáncer al colon

El consumo de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 parece reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Por ejemplo, los esquimales que tienden a tener una dieta rica en grasas, pero que consumen grandes cantidades de pescado, tienen un baja tasa de cáncer colorrectal.

Los estudios en animales y estudios de laboratorio han encontrado que los ácidos grasos omega-3 previenen el empeoramiento de cáncer de colon.

Estudios preliminares sugieren que al consumir aceite de pescado al día ayuda a retardar la progresión de este tipo de cáncer en personas con etapas tempranas de la enfermedad. Si tienes cáncer colorrectal, consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento.

El Cáncer De Mama

Si bien no todos los expertos en el tema están de acuerdo, las mujeres que comen alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 durante muchos años, son menos propensas a desarrollar cáncer de mama. Aún así se necesitan más investigaciones para entender los efectos que provocan los ácidos grasos para la prevención del cáncer de mama.

Cáncer De Próstata

Los estudios basados en la población de grupos de hombres aluden que una dieta baja en grasa que incluyen ácidos grasos omega-3, ayuda a prevenir el desarrollo de cáncer de próstata.

Fuentes Dietéticas

Las principales fuentes dietéticas de ácidos grasos omega-3 son los peces, plantas y frutos secos. El ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA) se encuentran en peces de agua fría como el salmón, la caballa, el halibut, las sardinas, el atún y el arenque. El ácido alfa linolénico (ALA) se encuentra en las semillas de lino, aceite de linaza, canola de aceite, soja, aceite de soja, semillas de calabaza, aceite de semilla de perilla y nueces.

Los efectos que benefician las salud de los ácidos grasos omega-3 provienen principalmente del EPA y DHA. El ALA de lino y otras fuentes vegetarianas se convierten en EPA y DHA en el cuerpo. No obstante, se ha encontrado que el organismo de ciertas personas no realiza esta conversión de manera eficaz

Formas Disponibles De Omega3

Tanto el EPA y el DHA se pueden encontrar en forma de cápsulas de aceite de pescado. Se recomienda que las semillas de lino, aceite de lino y pescado se mantenga refrigerados.
Las semillas de lino enteras deben ser molidas dentro de las 24 horas de uso, de esta manera los ingredientes permanecerán activos.

Asegúrate de comprar los suplementos de ácidos grasos omega-3 en empresas establecidas y certificadas para vender estos productos, de esta manera protegerás tu salud porque sus productos estarán libres de metales pesados como el mercurio, el plomo y el cadmio.

Propiedades De Omega3 Y Como Consumirlo

La dosificación para los suplementos de aceite de pescado debe basarse en la cantidad de EPA y DHA, no en la cantidad total del aceite de pescado. Los suplementos varían en las cantidades y proporciones de estos dos ácidos. En general una cantidad razonable de los ácidos grasos omega-3 en cápsulas es 0,18 gramos (180 mg) de EPA y 0,12 gramos (120 mg) de DHA.

Los diferentes tipos de pescados contienen cantidades variables de ácidos grasos omega-3 y los diferentes tipos de frutos secos y aceites contienen cantidades variables de ALA. Los aceites de pescado contiene alrededor de 9 calorías por gramo de aceite.

Niños de 18 años de edad o menos

No existe una dosis establecida para los niños. Los ácidos grasos se utilizan en algunas fórmulas infantiles, sin embargo las cápsulas de aceite de pescado no deben ser consumida por niños, excepto bajo la supervisión de un médico. Los niños deben evitar el consumo de peces que contienen altas dosis de mercurio, como el tiburón, el pez espada y el banquillo.

Adultos

No tomes más de 3 gramos diarios de ácidos grasos omega-3 en cápsulas sin la supervisión de un médico, ya que existe el riesgo de hemorragia.

Para los adultos sanos sin antecedentes de enfermedades al corazón, se les recomienda comer pescados al menos 2 veces por semana.

Para los adultos con enfermedad coronaria: Se les recomienda un suplemento de omega-3 (como el aceite de pescado), 1 gramo diario de EPA y DHA. Puedes tomar de 2 a 3 semanas, recuerda siempre tomar suplementos bajos la supervisión de un médico.
Para los adultos con niveles altos de colesterol: Se les recomienda un suplemento de omega-3, de 2 a 4 gramos al día de EPA y DHA. Se puede tomar de 2 a 3 semanas para experimentar los beneficios de los suplementos de aceite de pescados.

Precauciónes Con El Omega 3

Los ácidos grasos Omega-3 deben utilizarse con precaución por aquellas personas que tengan trastorno de coagulación. La alta dosis de ácidos grasos omega-3 pueden aumentar el riesgo de sangrado, incluso en personas sin antecedentes de trastornos hemorrágicos e incluso en aquellos que no están tomando otros medicamentos.

Las personas con diabetes o la esquizofrenia pueden carecer de la capacidad de convertir el ácido alfa linolénico (ALA) en ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico y ácido docosahexaenoico (DHA). Las personas con estas condiciones deben asegurarse de obtener suficiente EPA y DHA en su dietas. Además, las personas con diabetes tipo 2 pueden experimentar niveles altos de azúcar en la sangre al tomar suplemento de aceite de pescado. Si padeces de de diabetes tipo 2, el consumo de suplementos de aceite de pescado solo bajo la supervisión de un médico.

Aunque existen estudios que sugieren que el consumo de pescado (que incluye los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA) puede reducir el riesgo de degeneración macular, una estudio más reciente, que incluye 2 grandes grupos de hombres y mujeres encontró que las dietas ricas en ALA puede aumentar el riesgo de esta enfermedad. Hasta que exista más información disponible, las personas con degeneración macular deberían obtener los ácidos grasos omega-3 de fuentes de EPA y DHA en lugar de ALA. Asimismo el pescado y el aceite de pescado pueden proteger contra el cáncer de próstata sin embargo ciertos estudios sugieren que el ALA puede estar asociado con un mayor riesgo de este tipo de cáncer en los hombres, y aún se necesitan más estudios respecto a esta área.

Algunos peces pueden contener contaminantes potencialmente dañinos, como metales pesados: mercurio, dioxinas y bifenilos policlorados (PCB). A las mujeres embarazadas o en lactancia se les recomienda consumir 6 onzas por semana (aproximadamente 1 comida). Y comer hasta 12 onzas (alrededor de 2 comidas) de mariscos o pescados cocidos con poco o nada de mercurio.

Omega 3 – Posibles Interacciones

Si actualmente estás recibiendo tratamiento con cualquiera de los siguientes medicamentos, no debes utilizar suplementos de ácidos grasos omega-3 incluyendo EPA, DHA y ALA, sin antes consultar con su médico.

Medicamentos anticoagulantes: los ácidos grasos omega-3 pueden aumentar los efectos del medicamento anticoagulante, como la aspirina, la warfarina (Coumadin) y el clopedigrel (Plavix). Tomar aspirina junto con ácidos grasos omega-3 puede ser beneficioso en algunas circunstancias, por ejemplo en las enfermedades del corazón, sin embargo solo debes tomarlos juntos con supervisión de un profesional.

Medicamentos para la diabetes: consumir suplementos de omega-3 pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Se recomienda hablar con tu médico si estás tomando algún medicamento para reducir los niveles de azúcar en la sangre como:

● La glipizida (Glucotrol y Glucotrol XL)
● La gliburida (Micronase o Diabeta)
● La metformina (Glucophage)
● Insulina
● Ciclosporina: La ciclosporina es un medicamento que se les da las personas con trasplantes de órganos.

Al tomar ácidos grasos omega-3 durante la terapia con ciclosporina se pueden reducir los efectos secundarios tóxicos, como la presión arterial alta y daño renal, asociados a este medicamento.

Etretinato y esteroides tópicos: La adición de ácidos grasos omega-3 (EPA específicamente) al etretinato con medicamentos (Tegison) y los corticosteroides tópicos pueden mejorar los síntomas de la psoriasis.

Medicamentos para reducir el colesterol: Siguiendo con las directrices dietéticas, que incluyen el aumento de la cantidad de ácidos grasos omega-3 en la dieta y la reducción de los ácidos grasos omega-6 y omega-3, ayudan a un grupo de medicamentos para reducir el colesterol. Estos medicamentos son:

● Atorvastatina (Liptor)
● La lovastatina (Mevacor)
● La simvastatina (Zocor)

Fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE): En un estudio en animales, el tratamiento con ácidos grasos omega-3 reducen el riesgo de úlceras de AINE. AINE incluyen ibuprofeno y naproxeno. Se necesitan más estudios para saber si causan los mismo efectos en personas.

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Extracto De Forskolina Para La Perdida De Peso

La Forskolina (forskohlii coleo) es un suplemento de origen natural, que está asociado altamente a ser un potencial catalizador de pérdida de peso y a la formación de músculos.

Que Es La Forskolina?

La forskolina pura es un extracto exótico con ingredientes de usos múltiples (diterpeno labdano) proveniente de la raíz de la planta Plectranthus Barbatus. Esta es una importante planta medicinal reconocida en todo el mundo, sobre todo en la medicina ayurvédica tradicional de la India desde varios años.

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Además tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias beneficiosas para el cuerpo.

Los orígenes más profundos de la forskolina vienen de la familia de la menta, por lo general se encuentran en lugares del hemisferio oriental: Tailandia, India y Birmania. Ésta potente planta es reconocida por la activación de la adenilil ciclasa, conocida también como adenilato ciclasa (una enzima relacionada con múltiples funciones celulares beneficiosas), además es conocida por su capacidad inherente para estimular las hormonas que activan los mecanismos para quemar la grasa deseada del cuerpo.

Beneficios De La Forskolina

Antes de empezar, existen varias personas que están de acuerdo en que:
• Realizar dieta muchas veces no resulta.
• Que los suplementos se usan como atajos.
• Que realizar ejercicio toma mucho tiempo.
• En general la optimización no es fácil.

Durante años Forskolin ha estado bajo el radar de términos de publicidad y notoriedad nacional por ser un ingrediente candidato para perder peso. Ahora la ciencia, la tecnología y los medios de comunicación están llamándolo el regalo universal, además del “dios para perder peso” o “el rayo en una botella”.

La forskolina está relacionada con el tratamiento de trastornos cardiovasculares y respiratorios, incluso para promover el culturismo, además del cuidado de la piel, sin embargo en los últimos 2 a 3 años la versión natural, no sintético también se está vinculando a una amplia gama de efectos para quemar grasa de forma positiva. De esta manera ayuda a controlar el peso saludablemente mediante la reducción de la grasa corporal.

Forskolina Para Adelgazar : ¿Publicidad O Esperanza?

Es difícil ignorar la información creciente y amenazante que existe hoy en día sobre la pérdida de peso a nivel mundial.

Esto nos lleva a pensar si el suplemento forskolin puede ser la alternativa natural que ayuda a bajar de peso. Todos tienen conocimiento que la obesidad mórbida o tener sobrepeso severo da lugar a complicaciones de salud y problemas en el futuro si no es tratada a tiempo. Es por eso que la revisión de forskolin es tan importante para nosotros, ya que este suplemento ofrece prometedores resultados.

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Propiedades De La Forskolina

Forskolin también funciona para aumentar los niveles de cAMP un compuesto beneficioso para una amplia gama de efectos bioquímicos y fisiológicos, que incluye la lipólisis (eliminación de células grasas), disminuir los coágulos de sangre, incrementar la relajación de las arterias, ayuda con la obesidad y el asma.

En pocas palabras, la forskolina es un agonista del AMP cíclico. (Agonista es una sustancia química que se une a un receptor y lo activa para producir una respuesta biológica).

La enzima adenilato ciclasa es obtenida del cAMP y tiene la función de señalización de muchos organismos diferentes en movimientos. El cAMP pertenece a un grupo de enzimas que son conocidas como “segundo mensajero”. Estos mensajeros ayudan a aumentar la actividad de los neurotransmisores. Gracias a esta enzima en particular, los efectos beneficiosos que entrega al suplemento de extracto de forsokolin natural es asociado a la ayuda del aumento de memoria, mejora la actividad cardiovascular, además hace que la activación de los mecanismos para perder grasa corporal sean más rápidos.

Estudios De Forskolina

El estudio del extracto de Forskolin: ¿De Que Se Trata?

No existe escasez de estudios científicos, clínicos o gubernamentales creíbles para el apoyo de los beneficios que entrega a la salud el extracto de forskolina. Aquí unos ejemplos de algunos de los estudios realizados:

Estudio 1: Composición corporal y hormonales adaptados en hombres con sobrepeso.

Estudio 2: Efectos del Coleus Forskohlii, suplementación en mujeres con sobrepeso ligero.

Estudio 3: Efectos de la forskolina en cAMP, cGMP, además de los niveles de ácidos grasos libres.

Estudio 4: Ayuda y protección para la piel en loción de bronceado con base de forskolina.

Los estudios in vitro de la planta encontraron una iniciación del proceso de lipólisis en las células grasas, además otros estudios demuestran que las personas con sobrepeso u obesidad tienen niveles inusualmente bajos de producción de cAMP. Con base de estos estudios, se concluye que gracias a la forskolina incrementa la producción de cAMP, es por eso que todas las versiones extracto puro y natural de la forskolina se relacionan estrechamente con los beneficios de pérdida de peso.

Un reciente estudio universitario mostró que en resumen, 6 mujeres con sobrepeso tomaron 250 mg de extracto de forskolina pura y natural dos veces al día, durante 9 semanas. Los resultados revelaron que las participantes perdieron un promedio de peso de 10 libras aproximadamente. Además quemaron más de un 8% de grasa corporal de cada una. También se registraron los niveles de presión arterial y los resultados fue una disminución en todas las mujeres.
Estos resultados han ayudado a la partida inicial para que en el mercado el suplemento forskolin explote como una alternativa segura para su utilización en la pérdida de peso y mantener una composición corporal saludable.

Como Comprar Forskolina?

¿Este suplemento ayuda a quemar la grasa corporal?

Los alimentos integrales son uno de los regalos más grande que podríamos dar a nuestro cuerpo al término de un día, ya que ellos producen menor cantidad de desechos metabólicos y la congestión proporciona los fluidos más hidratantes conocidos por el hombre.

A menudo existen preguntas sobre los atributos de la dieta forskolina y que funciona mejor.
Los rumores detrás del suplemento forskolin se debe a la relación directa que tienen sus propiedades con la salud, además de que ayuda quemar grasa de una forma más rápida que dietas normales. Esto se debe a que ayuda en la descomposición del tejido adiposo, el cual ayuda en la liberación de los ácidos grasos en un proceso conocido como termogénesis (Por lo cual debes mantenerte hidratado todos los días para limpiar, eliminar y suprimir el tóxico del material de desecho y escombros).

Durante el proceso para estimular la termogénesis, la temperatura interna del cuerpo en forma natural incrementa provocando una tasa metabólica más rápida, lo que se traduce en exceso de peso corporal y calorías para quemar.

Usos De La Forskolina

En el último tiempo este suplemento ha sido todo un éxito, es una gran celebridad en internet gracias a su gran demanda debido a su fama por la pérdida de peso natural, sin embargo ¿Cómo pudo incrementar tan pronto su popularidad? ¿Esto significa que es seguro y adecuado para ti?

Recuerdas que se mencionó con anterioridad que unos de los nombres por lo que se le ha denominado es un rayo en una botella. A continuación sabrás la historia que hay detrás y por qué su ascenso hacia la fama.

Debido a la aparición que tuvo en un programa conocido de televisión, los consumidores se entusiasmaron y empezaron a solicitar este grandioso suplemento. Mientras que la literatura médica real y la evidencia apoyan de forma positiva las afirmaciones de que es un extracto milagroso que ayuda a curar, existe una característica de seguridad que cuida y protege a todos.

Dosis De Forskolina

Si vas a empezar a consumir forskolin se recomienda una dosis de 25 mg a 40 mg, para que tu cuerpo se adapte a los ajustes. Puedes encontrarás varias tabletas de 125 mg o cápsulas de 250 mg en el mercado. Por el momento es bueno elegir un suplemento que no tenga ningún aditivo o relleno extra, asegúrate que tiene al menos un 20% de extracto forskolina pura o superior. Lo peor que puedes hacer es conseguir un suplemento que no sea puro. Así que siempre lee bien los ingredientes antes de adquirirlo.

Forskolin es considerado un gran quemador de grasa, pero necesitas saber si es el adecuado para ti. Antes de consumirlo te daremos información sobre las personas que no deberían consumirlo o deberían ser cautelosas antes de hacerlo.

Efectos Secundarios De La Forskolina

Según estudios la suplementación de la forskolina fue vinculada a la reducción de la presión arterial en los adultos que tomaban 150 m por día. En algunos casos aislados, vale la pena mencionar que los efectos fueron graves, como mareos y náuseas, así que se recomienda que seas responsable y consciente cuando decidas consumir Forskolin. Recuerda que si estás bajo otra medicación consulta a tu médico.

Algunos consumidores mostraron fluctuaciones menores en la frecuencia cardíaca, esto puede provocar problemas en los adultos que han sufrido enfermedades al corazón en el pasado. Por ende, no es buena idea tomar forskolin si tienes complicaciones cardíacas o problemas de cualquier tipo.

Por último, si estás tomando ciertos medicamentos como los anticoagulantes o medicamentos anti-hipertensivos, es recomendable que no consumas forskolin. Ya que el forskolin puede actuar como anticoagulante fluctuante, por ende podría causar complicaciones con los medicamentos que estás tomando. En otras palabras, se prudente al momento de decidir, recuerda que tu salud está primero.

También es bueno recordar que debes consumir alimentos integrales como te sea posible, de esta manera evitarás que los efectos secundarios del suplemento puedan surgir, tu alimentación es muy importante para el buen funcionamiento y cuidado de tu organismo.
Así que recuerda tener en consideración la información que se te entregó para el cuidado de tu salud.

Por lo general, en adultos promedios es seguro consumir forskolin, extracto puro y natural.
La mayoría de los adultos no tienen efectos secundarios, debido a la forma en que lo procesan.

¿Quién puede tomar Forskolin?

¿Qué pasa con las mujeres embarazadas o en lactancia? ¿Pueden tomar forskolin?

No se recomienda que las mujeres embarazadas o lactantes tomen forskolin. Si un médico les da el visto bueno, la madre debe supervisar cuidadosamente su salud para asegurarse de que no surjan efectos secundarios o complicaciones de salud.

¿Qué pasa con los niños? ¿Pueden tomar forskolin?

Con los niños se debe tener mucho cuidado con lo que consumen, especialmente si son suplementos. Si bien no existe evidencia de que forskolin tiene efectos negativos en los niños, se recomienda que los niños menores de 18 años eviten tomar este suplemento. Esto no quiere decir que forskolin no causará ningún daño, sino más bien que se desconoce si el suplemento podría tener efectos negativos.

Para el adulto promedio, forskolin es un gran quemador de grasa que ayuda a tener el cuerpo que tanto desean, y aunque ayuda a bajar de peso no confíe plenamente.
No existe una varita mágica para bajar de peso, sin embargo forskolin es una gran manera de lograr ser más delgado y sano a la vez. Se recomienda encontrar un suplemento con forskolina y realizar un prueba gratuita que se puede tomar durante unos días y de esta manera podrás saber cómo te sientes después de probarla.

Suplemento De Foskolina

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Beneficios Del Silicio Organico Y La Tierra De Diatomea

Silalive es un suplemento de sílicio y tierra de diatomeas diseñado de forma específica para alinear, y desintoxicar el cuerpo.

Este suplemento natural promete limpiar y desintoxicar tu cuerpo con la ayuda de dos componentes activos:

Tierra de diatomeas o diatomita
Silicio o Sílice orgánico

Esta bien si nunca has escuchado de estos compuestos antes. La sílice (término abreviado para el dióxido de silicio), es el segundo mineral más abundante de la tierra y juega un papel fundamental en el cuerpo humano, a pesar de que la mayoría de las personas nunca han oído hablar de este mineral.

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Por otra parte la tierra de diatomeas o diatomita, es un elemento conocido para matar parásito internos como son los gusanos intestinales y las bacterias dañinas.

La tierra de diatomeas proviene de las algas fosilizadas y está relacionada con poderosos beneficios para la salud, incluyendo la desintoxicación y limpieza del organismo y cuerpo. Por el contrario el sílice incrementa la síntesis de colágeno y elastina en la piel, lo que ayuda a reducir los efectos del envejecimiento como son las arrugas y las líneas finas.

Que Es La Tierra De Diatomea?

La Tierra de diatomeas son las conchas fósiles de organismos microscópicos que viven en agua.

Las diatomeas son plantas unicelulares (algas o fitoplancton) que son la principal fuente de alimento para la vida marina.

Estas plantas han sido parte de la ecología de la tierra desde tiempos prehistóricos, pero su especie todavía existe hoy en día tanto en aguas saladas y frescas en todo el mundo.

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Las diatomeas utilizan sílice soluble (arena) de su entorno para hacer sus conchas o exoesqueletos. Como diatomeas mueren, sus conchas caen hacia el fondo de los cuerpos de agua en la que viven.

Se cree que hace 30 millones de años las diatomeas apilados para formar camas gruesas de sedimentos fosilizados.

Estas camas, conocidos como diatomita o tierra de diatomeas, fueron descubiertos después de que las aguas se secaran.

Hoy en día, cientos de grandes depósitos de tierra de diatomeas se encuentran en todo el mundo. Algunos todavía están bajo el agua y algunos se encuentran en las antiguas fondo de los lagos secos. Se ha estimado que una pulgada cúbica de tierra de diatomeas puede contener hasta 400 millones de conchas, así es lo pequeña que las diatomeas son!

La Diatomita se extrae y se muele en un polvo que se ve y se siente como polvo de talco. Este polvo natural se llama tierra de diatomeas (DE) o harina de cáscara fósil.

Se compone de aproximadamente 33% de silicio, 19% de calcio, sodio al 5%, 3% de magnesio 2% de hierro y muchos otros minerales tales como titanio, boro, manganeso, cobre y circonio.

Que Tiene Que Ver El Silicio Y La Tierra De Diatomea Con La Salud?

minas-de-tierra-de-diatomeaEl silicio en la tierra de diatomea es uno de los ingredientes mas beneficiosos para la salud.

Como mencioné anteriormente, las conchas de las diatomeas se componen principalmente de sílice (conocido por los químicos como dióxido de silicio).

La sílice es uno de los minerales más abundantes en el planeta, pero la mayor parte de ella está en una forma que es absorbible por los seres humanos, y hay un número limitado de alimentos que contienen una cantidad adecuada de la forma absorbible de suministrar la cantidad que nuestro cuerpo necesita.

La sílice es el mineral más importante para la salud humana. Desempeña un papel importante en muchas funciones del cuerpo y tiene una relación directa con la absorción de minerales. Para una salud óptima, el cuerpo humano promedio necesita mantener aproximadamente siete gramos de sílice, una cantidad muy superior a las cifras de otros minerales importantes como el hierro y el calcio.

La sílice se puede encontrar en alimentos tales como la alfalfa, remolacha, arroz integral y avena. Los pimientos verdes y verduras de hoja verde también proporcionan sílice, mientras que los espárragos, alcachofas de Jerusalén, perejil, semillas de girasol y las cáscaras de cereales, como la cebada, mijo y trigo contienen cantidades más pequeñas.

Hace años, la sílice que se encuentran en alimentos era adecuada, pero con los leo sede siembra agotados en minerales de hoy en día, sólo alrededor de un tercio de la sílice que necesita nuestro cuerpo se suministra por la comida.

En la juventud, los tejidos absorben y mantienen altos niveles de sílice permitiendo a nuestros cuerpos a permanecer flexible, resistente y energetic- pero a medida que envejecemos, y como nuestras fuentes dietéticas de sílice no están cumpliendo con nuestras necesidades, nuestros niveles de sílice defienden de manera constante hasta se vuelven casi inexistente. De hecho, el 80% de todos el sílice de nuestro cuerpo se utiliza antes de convertimos en adultos.

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Nuestros cuerpos necesitan de sílice, independientemente de nuestra edad y aun cuando la dieta quizás no sea el factor principal proveedor, en casos de deficiencias, la escasez de este oligoelemento esencial puede agilizar e proceso de envejecimiento. El efecto de esta disminución constante de los niveles de sílice es usualmente progresiva, y afecta el aumento de la fatiga y cansancio.

La tierra de diatomeas, que es rica en el tipo de sílice que es biodegrabable y que puede ser absorbido por el cuerpo que pueden mejorar enormemente su salud y revertir muchos problemas crónicos.

Los estudios han demuestran que el incrementar los niveles de sílice en el cuerpo pueden:

El Siliicio Mejora La Salud Osea Y Reduce La Osteoporosis

El calcio y la vitamina D por sí solos no son suficientes para el crecimiento óseo, la densidad, la fuerza y la flexibilidad. De hecho, el cuerpo no puede absorber y utilizar el calcio sin la presencia de la sílice. Datos recientes sugieren que en lugar de promover la curación, los suplementos de calcio en realidad aceleran la sanguijuela de distancia de calcio de los huesos y aceleran el proceso degenerativo de la osteoporosis y similares enfermedades que afectan los tejidos conectivos en el cuerpo humano!

Para remineralizar los huesos y aumentar la reparación de daños, ahora se aconseja que se tomen un suplemento de sílice, lo suficiente al diario, para ayudar a la composición de los huesos.

Los huesos están compuestos principalmente de los minerales fósforo, magnesio y calcio; sin embargo, estos minerales necesitan la presencia de sílice para ser depositado en los huesos, especialmente calcio.

La silica acelera la curación de fracturas y también disminuye la cicatrización en el lugar de una fractura. Una gran cantidad de evidencia de las investigaciones indican que la sílice tiene la capacidad de “transformarse” en calcio a través de un proceso de transmutación.

Impresionamente mente el silicie tiene la capacidad de convertirse en calcio cuando hay una deficiencia y el cuerpo lo necesita!

Est hecho es solo casi razón suficiente para suplementarse con la tierra de diatomea.

La Silicie Contra El Alzheimer

silicio-organicoLos científicos e investigadores tienen la hipótesis de larga que la enfermedad de Alzheimer está ligada a una acumulación de aluminio en el cerebro, y los vínculos entre el aluminio en el agua potable y la enfermedad de Alzheimer han sido comprobados.

Un factor que se habían pasado por alto es que la sílice reduce la acumulación de aluminio. Después de estos estudios, llos investigadores añadieron a el sílice a el agua para evitar que el aluminio fuese absorbido. La silicie o silicio tambien causó una proliferación en la excreción de aluminio en orina y bajó concentraciones de aluminio en el cerebro, el hígado, los hueso, el bazo y los riñones. Sílice, por lo tanto, puede ser importante en el apoyo a la salud neurológica.

El Silicio Para Mejorar La Salud Del Corazón y Pulmón

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La Sílice puede obstaculizar los efectos de la enfermedad coronaria por medio de la fortificación de los vasos sanguíneos.

Los estudios confirman que con la edad, el sílice desaparece de la aorta, la arteria clave del corazón. La falta de sílice debilita el tejido conectivo crítico, que resulta en un mayor riesgo cardiaco.

Los estudios han demostrado que la tierra de diatomeas de manera significativa reduce el colesterol mediante la eliminación de la placa y el mantenimiento de las arterias y venas flexible.

También ayuda a regular la presión arterial. Sílice también ayuda en la reparación y mantenimiento de los tejidos pulmonares vitales y defenderlos de la contaminación.

La Silicie, Reduce Arrugas Prematuras Y La Flacidez De La Piel

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La sílice es excelente para el apoyo a los huesos y el tejido conectivo.

El cuerpo necesita tejido conectivo saludable para los órganos internos y el órgano más grande, que es la piel.

Ha medida que pasa el tiempo, se degrada el tejido conectivo, las arrugas aparecen y la piel comienza a ceder. Tal vez no es la edad, sino que la piel, carece de suficiente sílice, lo que hace que esto suceda.

El colágeno, que se compone sobre todo de sílice, es el pegamento que nos mantiene unidos.

El colágeno representa hasta el 75% del peso de la dermis y es responsable de la resistencia y la elasticidad de la piel. Nuestros tejidos conectivos se componen de colágeno, elastina, mucopolisacáridos y carbohidratos mucosas que ayudan en la retención de humedad. Su capacidad de aferrarse a la humedad mantiene el tejido conectivo resistente y tiene evidente importancia en la prevención del envejecimiento prematuro.

Todas estas moléculas valiosas albergan grandes cantidades de sílice. Además, muchas personas con artritis avanzada sufren deformación óseaa cuando los tendones y ligamentos en las articulaciones pierden flexibilidad debido a la pérdida de colágeno. Los tendones y ligamentos necesitan de sílice para la salud y la flexibilidad.

 Silicio Para Estimular El Sistema Inmunológico

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La sílice puede desempeñar un papel importante en el sistema inmunológico y su respuesta biológica a los estímulos nocivos. La sílice es necesario para que el cuerpo produzca anticuerpos que combaten virus, bacterias, alérgenos y otros invasores que las opiniones del cuerpo como extranjera.

Otras Maneras Que La Tierra De Diatomeas Puede Mejorar Su Salud

Uno de los mayores beneficios de la tierra de diatomeas es la limpieza del tracto digestivo. Muchas personas consumen una variedad de alimentos procesados, que contienen diversos productos químicos y toxinas dañinas.

Además, como la calidad del aire ha disminuido, estamos poniendo constantemente toxinas en nuestro cuerpo que necesitan ser removidas.

La tierra de diatomeas puede purgar cualquier parásito, virus, bacterias, o una toxina que se aferra a nuestro tracto digestivo.

Mientras que la tierra de diatomeas se siente como un polvo suave, la verdad es que la tierra de diatomeas es en realidad un pequeño cilindro con bordes muy afilados.

Como consumimos tierra de diatomeas, estos bordes afilados raspan parásitos, toxinas y virus que se aferran a las paredes de nuestro tracto digestivo. Además, las toxinas o bacterias que flotan en nuestro tracto digestivo son absorbidos y atrapados por la tierra de diatomeas. También se ha demostrado que se aferran a las grasas malas en el cuerpo, reduciendo el colesterol malo. Tierra de diatomeas es expulsado luego a través de nuestros movimientos intestinales y se eliminan estos materiales nocivos.

Nuestra piel y órganos son fuertes y lo suficiente para no ser afectados por estos bordes afilados de espesor, por lo que no sentimos el dolor de tomar tierra de diatomeas. Después de unos pocos días, el sistema digestivo del cuerpo puede ser limpiado a fondo y puede operar mucho más eficientemente.

Suplementos De Tierras De Diatomeas y Silicio

El suplemento SilaLive se comercializa principalmente para aquellas personas que padecen de deficiencia de sílice. Esta deficiencia se caracteriza por algunos problemas de salud, como:

• Problemas a la piel y salud del cabello (sequedad o debilidad).
• Dolor al corazón.
• Malestares estomacales.
• Dientes y encías debiles

La deficiencia de sílice crónica puede ocasionar daños a los huesos, cartílagos, tendones, vasos sanguíneos y arterias. Además existen algunas evidencias que carecer de sílice está relacionada con el incremento de padecer Alzheimer.

Las personas que tienen dolores en las articulaciones recibieron resultados maravillosos mediante la utilización de la tierra de diatomeas. Gran parte de las personas no saben que los suplementos de calcio por sí solos no pueden ayudar con los dolores que se producen en las articulaciones por la vejez. Es necesario la sílice para ayudar al mecanismo de auto – curación del cuerpo. Incluso los pacientes que tienen osteoporosis recibieron buenos resultados a través del uso de la tierra de diatomeas.

La piel necesita sílice para mantener el proceso de regeneración de las células. La piel empieza a deteriorarse a medida que envejecemos, ya que las células dejan de regenerarse de forma rápida para mantener la piel suave y firme. Es por ello que se empieza a desarrollar arrugas y la piel es más flácida. Sin embargo con la ayuda de la sílice este proceso ha mejorado y tu piel puede empezar a parecer más jóven. Y también ayuda a mantener tu cabello con vida.

La Tierra De Diatomeas De La Sílice

La tierra de diatomeas hace maravillas con el cabello le entrega fuerza desde la raíz a la punta, además de verse con más brillo y saludable. Todos estos cambios suceden en el organismo por lo tanto lo verás con el tiempo y de forma completamente natural.

También ayuda a mantener los dientes y encías sanos, a través del fortalecimiento de la salud dental. Otro beneficio es que ayuda a proteger tu uñas, haciéndolas más fuertes y menos frágiles.

Por lo tanto, la tierra de diatomeas es uno de los mejores remedios naturales que ayudará en todo aspecto a tu salud. Te ayudará a luchar contra esos problemas desde el interior y te otorgará una solución permanente de forma más saludable en comparación a curaciones artificiales.

Silalive es 85% tierra de diatomeas y contiene una variedad de minerales, además de sílice orgánico.

Suplemento Sílice SilaLive Con Tierra De Diatomeas Apto Para Uso Alimentario

SilaLive es el suplemento de tierra de diatomeas más valioso y eficaz, creado con los mejores cristales de cuarzo.

Se ha mencionado todas las maravillas y beneficios para la salud que otorga este suplemento, pero además funciona como un encanto para las personas que quieren perder peso.

Este resultado es debido a su gran poder desintoxicante, ya que cuando el cuerpo no tiene metales pesados y toxinas en el torrente sanguíneo, el proceso de desintoxicación conduce a la pérdida de peso.

Como suplemento Silalive ofrece los siguientes beneficios:

• Regenera los tejidos celulares.
• Rejuvenece con ingredientes naturales.
• Desintoxica tu cuerpo de metales pesados.
• Promueve una mejor flora intestinal.

Ingredientes SilaLive

silicio-organico-suplemento• Tierra de diatomeas y ácido ortosilícico (Silicio orgánico): 7.500 mg por porción.
• Cada porción se muestra como una cucharada. Existen 30 porciones en cada frasco.

Estos dos ingredientes mezclados aparentemente hacen de Silalive un suplemento natural potente. Este suplemento lo puedes encontrar en forma de polvo y se puede mezclar facilmente en agua o jugo, según tu preferencia y lo consumes de forma diaria, de esta manera limpiarás tu cuerpo, además de contribuir un beneficio para tu salud y el bienestar en general.

¿Cómo Utilizar SilaLive?

Se recomienda tomar una cucharada de SilaLive una o dos veces por día con agua o jugo. No debes tomar más de tres cucharadas por día.

¿Cómo Comprar SilaLive?

Por ahora solo se puede comprar Silalive desde la página oficial del producto en: www.SilaLive.com Aquí encontraás los siguientes precios.

– 1 frasco: $ 34.97 + $ 4 por envío
– 2 frascos: $ 59.97 ($ 29.99 cada uno) + $ 5 por envío
– 3 frasos: $ 79.97 ($ 26.66 cada uno) + $ 8 por envío
– 6 frascos: $ 119.97 ($ 19.99 cada uno) + $ 10 por envío

Cada frasco contiene un suministro de un mes de SilaLive, lo que equivale a 225 gramos.

Todo el envío es proporcionado por el Servicio Postal de los Estados Unidos. Los envíos se puede realizar internacionalmente, solo debes introducir tu país y dirección en el formulario de pedido, el sitio te proporcionará una estimación de costos de envío.

Todas las órdenes contienen una guía gratuita de dieta de desintoxicación, que te dice paso a paso las instrucciones sobre cómo debes seguir el plan de desintoxicación en 7 días utilizando SilaLive junto a los alimentos sanos y naturales.

Consideraciones Finales: ¿Quién Debe Usar Silalive?

SilaLive se comercializa para las personas que creen tener una deficiencia de sílice. Esta deficiencia se caracteriza por tener piel seca,cabello debilitado, dolor al corazón, dolores estomacales y problemas de salud dental.

También es para las personas que requieran limpiar las toxinas de su cuerpo, a través de una desintoxicación.

Si perteneces a uno de estos dos grupos, o solo deseas mejorar tu salud, entonces SilaLive puede ser el suplemento que necesitas para eliminar parásitos, toxinas y desechos de tu cuerpo.

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Cuidado Natural De la Piel Con Tepezcohuite

Qué es el Tepezcohuite o Mimosa Tenuiflora?

Tepezcohuite-naturalTambién conocido como Mimosa tenuiflora, el Tepezcohuite es un árbol oriundo de México el cual ha sido usado por mucho tiempo como un elixir para la piel. En sí, es la corteza de éste árbol la que se usa para rejuvenecer y mejorar la condición actual de la piel.

Para Que Sirve El Tepezcohuite

“El Arbol para la Piel”

cuidado-de-la-pielEs interesante notar como se hicieron conocidas las propiedades “milagrosas” de este árbol en el mundo. En primer lugar, los Mayas ya conocían las ventajas de su aplicación sobre la piel desde tiempos milenarios.

Los Mayas lo utilizaban medicinalmente para tratar las lesiones de piel. Ellos pulverizaban la corteza del árbol y la aplicaban en éstas lesiones para eliminar el dolor y regenerar las membranas.

Salma-HayekEn los 80s, hubo una catástrofe en México que dejo a muchas personas lesionadas. Los medicamentos para sanarlos se acabaron, y recurrieron a la sabiduría de la civilización Maya para calmar el dolor de los afectados.

A las personas con lesiones cutáneas se les aplico el Tepezcohuite y sorprendentemente su piel se curó más rápidamente que aquellos que fueron tratados con métodos convencionales.

Actualmente más y más personas están aprovechando los beneficios de esta planta para mantener su piel en óptimas condiciones.

De hecho, Salma Hayek, la famosa actriz de origen Mexicano, declaró en la prestigiosa revista Elle que a sus 48 años nunca ha usado Botox, pero que usa Tepezcohuite para mantener su piel joven a pesar de la edad.

jabon-tepezcohuite

Como Funcionan Las Pomadas De Tepezcohuite

La corteza del Tepezcohuite tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Los taninos que se encuentran en la corteza son astringentes por lo cual previenen infecciones y sanan heridas.

Otros componentes de las cremas de tepezcohuite son los flavonoides, la saponina y los alcaloides tienen propiedades antioxidantes por lo que combaten el envejecimiento de la piel y ayuda en la cicatrización de piel que ha sido lesionada. También combate infecciones que pueden ocasionar daños cutáneos.

Se puede encontrar elementos vitales para la regeneración celular en el Tepezcohuite como lo son el Magnesio, el Cobre, el Zinc, el Hierro, y el Manganeso.

Beneficios Y Propiedades Del Tepezcohuite

El Tepezcohuite puede calmar el dolor causado por heridas de piel y regenerar tejidos cutáneos que han sido dañados. Medicamente, también sirve para prácticamente todas las afecciones tanto del cuero cabelludo como de la piel.

Estéticamente, el Tepezcohuite es beneficioso para tratar el acné, la caspa, y la dermatitis. Más aun, puede mejorar notablemente las marcas y lesiones que haya dejado el acné en una persona. De esta manera el aspecto general de la persona mejora y su autoestima también.

Una de las cosas que más preocupan a las personas hoy en día es el envejecimiento. Afortunadamente, éste árbol es muy eficaz en la regeneración cutánea. Debido a su origen natural, es en definitiva una alternativa muy llamativa contrario a procedimientos y productos sintéticos mucho más costosos y menos saludables.
Ésta planta facilita la cicatrización de heridas y actúa en contra de bacterias y hongos que afectan la piel. No es raro que sea llamado “el árbol de la piel” en México.

Otras condiciones tratables incluyen:
– Alopecia o Calvicie
– Arrugas
– Manchas en la Piel
– Puntos negros
– Quemaduras de sol
– Eczema
– Ojeras
– Estrías
– Piel seca
– Rosácea
– Etc.

Como Usar El Tepezcohuite:

El Tepezcohuite viene en varias formas de presentación. Se puede conseguir en jabones, champús, cremas, lociones, etc. Las cremas, lociones, o geles, generalmente se deben aplicar diariamente en la noche antes de irse a dormir. El uso debe ser tópico y no debe ingerirse. Los resultados pueden empezar a verse a la semana del inicio del tratamiento. Los jabones y champús se pueden usar una vez al día ya sea en las horas de la mañana o en la noche. Para tratar la caída del cabello, deben aplicarse la loción y el champú de ésta planta para mejores resultados.

Si se dispone de la corteza del árbol, se debe hervir en una olla con agua caliente y luego dejarse enfriar hasta que esté tibia. Luego se aplica en la parte afectada una vez al día. Si se trata de una comezón en la vagina, se debe aplicar 3 o 4 veces al día.

Si la piel es muy sensible, se recomienda usar primordialmente el Tepezcohuite en forma de gel.

Tepezcohuite y Belleza

belleza-y-saludEl Tepezcohuite puede ayudarnos a vernos más atractivos estimulando el crecimiento del cabello. También puede suavizar las líneas de expresión para darnos un aspecto más juvenil y radiante.

Las manchas y otras imperfecciones de la piel pueden ser igualmente efectivamente tratadas y eliminadas.

El acné que afecta física y psicológicamente a muchas personas en el mundo también puede combatirse con esta planta. En sí, se puede afirmar que el Tepezcohuite es todo lo que una persona necesita para tener un rostro y una apariencia más bella.

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Productos Total Life Changes Iaso Tea

productos-total-life-changesAqui en dietas para bajar de peso, nos enfocamos en traerte información de todos los productos, suplementos, y nutrientes que puedan tener un impacto positivo en tu estilo de vida.

En esta reseña vamos a enfocarnos en los productos de Total life changes, una compania que ha creado una variedad de Tes para ayudar a bajar de peso y desintoxicar el cuerpo.

Total Life Changes TLC, es una compañia con más de 15 años de actividad.

Entre los productos de Total Life Changes se encuentran:

  • iasoteaIaso Tea
  • Iaso Café
  • Iaso Chocolate
  • Iaso HCG
  • Iaso Gano
  • Iaso NRG
  • Iaso Oil
  • Iaso Ojos
  • Iaso Skin
  • NutraBurst
  • Iaso Strike Up
  • Iaso Sol e Iaso Luna.

Todos los ingredientes de estos productos son 100 % naturales lo que los hace de calidad.

La siguiente es una descripción detallada de cada uno de los productos de TLC para que sepas como utilizarlos y como pueden ayudarte a lograr tus objetivos físicos.

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Productos Total Life Changes

Iaso Tea

Este té ha sido creado por el doctor Bill Miller, es un té hecho de hierbas orgánicas para limpiar el tracto digestivo y desintoxicar el organismo, también está empleado para perder peso.
Cada ingrediente de este producto tiene un papel específico:

• La manzanilla ayuda a mejorar las molestias digestivas, es un antiinflamatorio que se emplea también en los insomnios;

• Las hojas de caqui ayudan a perder peso, a bajar la tensión arterial y también se emplea en las alergias y las molestias digestivas;

• Las hojas de malva ayudan a tratar las problemas estomacales y las irritaciones bronquiales;

• El malvavisco es un producto que contiene muchos elementos obligatorios para el buen funcionamiento del organismo como: calcio, zinc, hierro, sodio, yodo, vitaminas del complejo B y ácido pantoténico, el malvavisco es bueno como laxante suave o para curar las hematomas y las hemorragias, también es empleado en los problemas del tracto estomacal, intestinal y respiratorio;

• La mirra es utilizada para las irritaciones de boca y garganta;

• Papaya es un fruto muy rico en antioxidantes que contiene también vitamina B, magnesio y fibras, la papaya se emplea contra los problemas de cáncer de colon, otitis, resfriados, gripe, lesiones deportivas, traumatismos o alergias;

• El jengibre es un ingrediente que se emplea en el tratamiento de la artritis, también se emplea en los problemas gastrointestinales y los dolores de garganta y de cabeza;

• El cardo bendito ayuda a la purificación y circulación de sangre, también se ha empleado en el tratamiento contra el dolor de cabeza y los problemas estomacales y digestivos;

• y cardo santo es una planta que además de ayudar a la digestión se emplea en la cura de enfermedades como: cáncer, inflamaciones, trastornos hepáticos y otros.

Iaso Tea es un té con muchos beneficios para el organismo gracias a la multitud de ingredientes naturales que contiene. El té se prepara con 4 litros de agua y se recomienda el uso de 2 tazas y media al día, 1 taza por la mañana, una al medio día y media taza por la tarde.

Iaso Cafe

Iaso Café es un café especial que combina el café colombiano puro, 100 gr de extracto de hongo ganoderma lucidum y una crema no láctea. Además de estar un café perfecto en cualquier momento del día, el hongo ganoderma lucidum ayuda a eliminar el colesterol, mejora la concentración mental y el estado de ánimo, limpia el cuerpo: los órganos y la sangre y fortalece el sistema inmunológico, también está utilizado en los adiciones, Alzheimer, infertilidad, dolores menstruales, epilepsia y muchas otras.

Iaso Café se puede encontrar también como:

• Iaso Café Chocolate. Iaso Chocolate es un producto de cacao instantáneo que contiene 100 gramos de extracto puro de gonoderma lucidum, 100 gramos de extracto puro del hongo siberiano Chaga y 50 gramos de extracto puro del hongo tibetano Cordyceps. Iaso Café Chocolate combate enfermedades como: HIV, Gastritis, Diabetes y muchas otras.

• Iaso Café Cappuccino. Este producto está hecho de café arabica, 100 gramos de extracto puro de gonoderma lucidum, 100 gramos de extracto puro del hongo siberiano Chaga y 50 gramos de extracto puro del hongo tibetano Cordyceps.

• Iaso Café Moca: Este producto está hecho de cacao arabica, 100 gr de extracto puro de gonoderma lucidum, 100 gramos de extracto puro del hongo siberiano Chaga y 50 gramos de extracto puro del hongo tibetano Cordyceps.

• Iaso Café Delgada. Es un café colombiano con 100 gramos de extracto puro de gonoderma lucidum, sin azucares añadidos y con otros ingredientes como: fibra soluble, extracto de frijol blanco, lecitina, extracto de geranio y otros. Este producto desintoxica el organismo, da más fuerza y ayuda a adelgazar.

Iaso HCG

Este un producto está empleado para adelgazar, con estas gotas de Iaso HCG se pueden perder entre 10-30 kilos al mes. HCG o Gonadotropina Coriónica Humana es una molécula que contiene más de 244 aminoácidos. Se recomienda poner 10 gotas de Iaso HCG, 3 veces al día para perder hasta 1 kilo al día.

Iaso Gano

Este producto está hecho con la planta medicinal ganoderma lucidum conocida también como la planta de la longevidad. El producto Iaso Gano tiene múltiples beneficios: es tónico para el hidalgo, es anti-bacteria, anti-tumor, anti-inflamatorio, anti-viral; en concreto, es un producto que desintoxica y fortalece el organismo en tres etapas: en primera etapa encuentra los puntos débiles del organismo, la segunda etapa el reglar estos puntos débiles y en la tercera etapa limpia y desintoxica el organismo. Es recomendado que se utilice al menos 3 meses este producto para beneficiar por completo de sus propiedades.

Iaso NRG

Iaso NRG es un suplemento energético que contiene: cacao amargo, feniletilmanina, cafeína natural, minerales, vitaminas y genarox. Es recomendable una dosis de 1-2 capsules al día para beneficiar de un día llena de energía y sin necesidad de comer mucho ayudando así y a perder peso.

Iaso Oil

El Aceite de Emú es el aceite que más rápido penetra en la piel, este aceite, además de hidratar y suavizar la piel, ayuda a reducir las acnés, se emplea sobre los golpes, la piel reseca, la piel envejecida o en las cortaduras de piel agrietada, reduce la caída de pelo, se emplea también para: uñas enterradas, dolor de espalda, picazón, hidratación después del afeitado, dolores musculares, reumatismo y muchas más cosas.

Iaso Ojos

El producto Iaso Ojos está hecho, entre otras, con: agua purificada, hoja de aloe, escualeno de oliva, aceite de semilla de uva, Proteína hidrolizada de salvado de arroz, soja glycene, proteínas, óxido-reductasa, glicerina. El Iaso Ojos ayuda a dar un aspecto más joven y reduce las ojeras y las bolsas de los ojos. Es recomendable que se emplea el producto dos veces al día, por la mañana y por la tarde.

Iaso Skin

Iaso Skin es una crema reparadora creado a base de una manzana suiza llamada Malus domestica, este ingrediente ayuda a una fuerte hidratación, reparación y creación de otros tejidos y un retraso del envejecimiento, en Iaso Skin también se encuentra: agua purificada, Glycerinek ethoxydiglycol, fenoxietanol, hialuronato de sodio, Caprilil Glicol, lecitina, Polisorbato 20, Hexilenglicol, extracto Gynostemma Pentaphyllum y extracto de raíz de PanaxGinsing.

Iaso Sol

Iaso Sol es una crema contra el enviciamiento de la cara y el cuello, es una crema de día con extracto de gadnoderma lucidum y granada combinadas con manzana. Este producto ayuda en eliminar los daños solares y las arrugas y da elasticidad y síntesis a la piel.

Iaso Luna

El producto Iaso Luna es una crema de noche que repara y reacondiciona la piel. Su ingrediente principal es la manzana suiza Malas Domestica.

NutraBurst

Este producto es un suplemento vitamínico líquido que contiene 72 minerales, 12 hierbas, 22 frutas y vegetales, 13 hojas de alimentos integrales, antioxidantes, complejo multi-fibra y ácido elàgico. Solo se necesita una gota al día de NutraBurst para tener las vitaminas necesarias.

Iaso Strike Up

El producto Strike Up es un producto especial para hombres y mujeres, es un producto hecho de hierbas que estimula el deseo, la potencia y la resistencia sexual. Se toma una capsula al día y con una media hora antes de tener relación.

Los productos de Total Life Changes son muy variados y ayuda a tener una vida sana y feliz con ingredientes naturales que protegen y mejoran el cuerpo. Con una intensa investigación han sido creadas productos diferentes y eficientes que se adaptan a las necesidades de día al día.

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Como Funciona El Metodo Factor Quema Grasa

Si estás leyendo este artículo puede que sufras de sobrepeso u obesidad y estás buscando algún método efectivo que te ayude a deshacerse de esas libras de más.

En los ultimos años han surgido una gran variedad de dietas y métodos que aseguran darte la figura y peso que deseas , sin embargo no todas las dietas funcionan o peor aún, si las dejas de hacer puede que sufras del “efecto rebote” lo que hace el problema aún peor, haciendote ganar mas peso del que tenias.

No se trata de morirte de hambre o de comer porciones mínimas de comida, tampoco se trata de contar calorias o de tener una rutina extenuante de ejercicio.

La realidad sobre las dietas que la medicina moderna ha comprobado es que el mejor método para bajar de peso es aquel que modifica tus hábitos alimenticios proporcionándote una buena combinación de alimentos que te satisfagan al punto que no desfallezcas de hambre al poco tiempo de haberlos consumido, combinado con una rutina de ejercicios que te permita poco a poco ir tonificando tu cuerpo al mismo tiempo que vas quemando grasa.

Como muchas personas que estan tratando de bajar de peso, quizas no sepas por donde empezar, o cuales son esas comidas naturales que tu cuerpo puede digerir sin causar sobrepeso. Si este es tu caso, una buena alternativa es el Método del Factor Quema Grasa, el cual combina en forma efectiva un plan de comidas nutritivo y saludable basandose en la desintoxificacion del higado y los organos importantes que son los reguladores de nuestro ser.

Haz Click Aqui Para Ver El Video Completo Sobre El Factor Quema Grasa

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La siguiente es una resena completa sobre el factor quema grasa y como puede ayudarle a lograr tus objetivos fisicos.

¿Qué es Realmente el Método del Factor Quema Grasa?

El método factor quema grasa, fue desarrollado por el Dr. Charles Livingston y consiste de un programa de 12 semanas que te permitirán bajar de peso mejorando sustancialmente tu salud y calidad de vida.

Durante el desarrollo de este programa podrás conocer qué alimentos son dañinos para tu organismo y cuáles otros podrás consumir, entre estos, seguramente estarán cosas que adoras comer y que combinándolas con otros alimentos te permitirán ir bajando de peso. Esto es lo que hace de este programa un método efectivo para bajar de peso, sin matarte de hambre! Y por tanto te ayuda a bajar tu nivel de estrés.

Este programa completo consta de varios videos y libros, nada extensos, que te ayudarán de forma efectiva a lograr tu objetivo.

Cada uno de estos materiales se enfoca en diferentes aspectos que deberás ir atacando, desde la pre-preparación para antes de empezar el programa, a cambios de actitud y estilo de vida, lista de alimentos prohibidos y permitidos, menús de alimentación, recetas rápidas de alimentos crudos, hasta rutinas de ejercicios que deberás llevar a cabo, entre otros.

¿Este método realmente funciona?

Es obvio que despues de ver los multiples testimonios sobre el factor quema grasa nos damos cuenta que si funciona, PERO ( y es un PERO grande) el método por sí solo no funciona, ya que necesita un 100% de compromiso de tu parte. La buena noticia es que el programa ha simplificado mucho de los problemas comunes por los cuales la mayoria de personas no les va bien con dietas comunes y solo necesita de tu entusiasmo y disciplina para que funcione.

Al leer este artículo has dado un gran primer paso, ya que indica tu deseo de hacer algo por tu salud y mejorar tu estilo de vida.

Lo siguiente es seguir con el desarrollo de este programa que sólo te pide 12 semanas de compromiso.

En realidad no es tanto tiempo, son tan solo 12 semanas en las que re-educarás tus hábitos alimenticios, aprenderás a comer los alimentos que realmente te alimentan y te dejarán satisfecho, harás el ejercicio que te permita ir modelando tu cuerpo y poco a poco, lograras acostumbrarte al nuevo estilo de vida que has elegido.

¿Cuál será tu ganancia? Si sigues el metodo de factor quema grasa como debe ser, lo mas seguro es que pierdas el exceso de peso que te llevó a buscar un método eficiente para bajar de peso en primer lugar. Además, al término de esas 12 semanas gozarás de una mejor salud, y de un cuerpo que te permitira lucir bien, pero más importante aún, tendrás un cuerpo que te hará sentir bien contigo mismo lo cual definitivamente aumentará tu autoestima. Y finalmente y lo más importante, tu salud será mucho mejor y habrás aumentado tu esperanza de vida. Viéndolo así, 12 semanas no son nada.

Como Comenzo el Metodo Factor Quema Grasa?

El Dr. Charles Livingston es un médico quiropráctico quien desde muy joven incursionó en las artes marciales y que se interesó en métodos medicinales no tradicionales como es la acupuntura y homeopatía.

El Dr. Charles, como mucha gente lo conoce, siempre ha investigado la relación que hay entre los padecimientos que la gente sufre con lo que la gente consume: “eres lo que comes”.

En lo particular no cree en la efectividad de las vacunas, vitaminas, suplementos alimenticios, o medicamentos, sino que profundamente cree que una vida verdaderamente saludable se debe basar en una alimentación natural, sana y balanceada, acompañada siempre de ejercicio.

Esto en definitiva lleva a lograr un estilo de vida saludable y ha querido plasmar sus hallazgos y su filosofía de vida en su Programa al que ha llamado y conocemos como el Factor Quema Grasa que ha estado beneficiando a miles de personas en el todo el mundo que decidieron seguir y completar este método.

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Fuxion Prolife – Productos Para La Salud Verdadera

NUTRICIONFuxion es una compañía que brinda salud por medio de sus productos.

La salud verdadera es difícil de encontrar y mantener en equilibrio, es por ello que el fundador de Fuxion Álvaro Zúñiga Benavides se trazó esta meta al ver que su propio cuerpo necesitaba de los nutrientes necesarios para preservar del todo su organismo, cuerpo y mente en óptimas condiciones, y por supuesto llenarlos de salud y vida.

Para ello se han invertido millones de dólares en buscar los nutrientes necesarios, una combinación totalmente natural que pueda dar potencia y energía vital a todo el organismo.

familia-fuxionEn Fuxion cada uno de sus productos, utilizan cerca de 1500 principios activos extraídos de alimentos naturales y de la combinación de nutrientes de frutas y vegetales.

Haciendo uso de estos suplementos en la vida diaria, podemos prevenir una gran cantidad de enfermedades a lo largo de la vida además de mantener un cuerpo, mente y físico en gran rendimiento.

Fuxion mejora tu vida, con su combinación llamada Fusión Nutraceutica, la cual proviene de nutrientes ancestrales de milenarias culturas como la andina, amazónica y asiáticas, las cuales han sido estudiadas minuciosamente y han sido combinadas con tecnología avanzada, para proporcionar al organismo equilibrado y por ende, la Salud Verdadera.

Los Productos Fuxion producen un efecto único y placentero dado por el consumo diario de suplementos, al que la compania ha llamado Efecto X, debido a su potencial multiplicador (multiplica la energía, multiplica las vitaminas, multiplica los oxidantes, multiplica las defensas, etc….) los cuales son necesarios para que su salud este estable, evitar ciertas enfermedades y que pueda tener plena energía y salud verdadera.

Habrás notado que nos hemos referido varias veces a la “Salud Verdadera”, quizas te sientas un poco confundido o desconozca este término, pero no te preocupes – A continuacion resumiremos exactamente de que se trata el obtener la salud verdadera.

Fuxion

¿Qué es la Salud Verdadera De Fuxion Prolife?

La salud verdadera es un estado fisiológico el cual se llega a alcanzar cuando todas las células del cuerpo están al tope de su potencial biológico, lo que produce que el cuerpo se mantenga joven por un periodo más prolongado, saludable, libre de enfermedades, en el peso ideal y correcto; aunque no todas las personas alcanzan mantener la Salud Verdadera en equilibrio, debido a que esto implica dotar a todas las células del cuerpo de la cantidad y calidad necesaria de nutrientes, para que así se mantengan fortificadas y en el tope de su potencial biológico. Fuxion se ha enfocado en ayudar a personas alrededor del mundo a obtener la salud veradera por medio de sus productors.

Pero antes de mirar y describir concisamente cada uno de los productos Fuxion, y elaborar sobre los beneficios que ofrece cada alternativa de Fuxion, veamos cuales son los pasos necesarios para lograr o conseguir la Salud Verdadera:

1. Limpiar y Equilibrar
2. Regenerar
3. Revitalizar
4. Potenciar

Veamos más a fondo en la siguiente ilustración como estos funcionan y cómo actúan en nuestro organismo.

salud-verdadera-fuxion

Fuxion a lo largo de los años ha encontrado fórmulas que están patentadas y avaladas por diferentes medios de verificadores alimenticios, que han determinado que estos productos son beneficiosos para la salud y que no ocasionan ningún efecto secundario al consumirlos, por lo que puede estar plenamente seguro que al programar iniciar un plan alimenticio con los productos de Fuxion, estos solo harán que usted mantenga su salud, su organismo este en óptimas condiciones y pueda disfrutar de la vida y de la Salud Verdadera.

SALUD-OPTIMA

Fuxion ha dividido sus productos en cuatro grupos en función de mejorar y equilibrar el sistema guiado por la Salud Verdadera, y que a continuación detallaremos cada producto por grupo.

Usted debe elegir un producto de cada grupo, de acuerdo con sus necesidades o diario vivir, para así alcanzar la mejor condición, salud y energía necesaria para sentirse plenamente. Fuxion está diseñado para complementar donde hallan deficiencias de nutrientes, donde se tengan más dificultades en cuatro grandes grupos que le harán limpiar y equilibrar su organismo, regenerar todas sus células, revitalizar cada una de ellas y potenciar todos los nutrientes necesarios.

Fuxion GRUPO 1 — LIMPIA Y EQUILIBRA —

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Para todo organismo es vital limpiar lo toxico de él, y equilibrarlo para obtener un estado vibrante de vitalidad y de energía, en este grupo Fuxion incluye tres productos los cuales son:

1. FLORA LIV extra defensa

flora-livProducto a base de Cultivos probioticos, Fibra prebiótica y Extracto de Pulpa de Granadilla

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Más de 10 mil millones de bacterias probioticas que llegan vivas al intestino donde activan las defensas naturales del organismo, mejorando la respuesta al sistema inmunológico.
• Regenera y equilibra la flora intestinal.
• Previene y alivia trastornos digestivos.
• Reduce los efectos del uso excesivo de antibióticos y otros medicamentos.
• Muy recomendable incluso en niños con digestión insuficiente.

2. LIQUID FIBRA

liquid-fibraProducto a base de Fibra Prebiótica, Vitaminas y Minerales.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Fibra soluble que nutre la flora intestinal.
• Regula naturalmente el ritmo de las evacuaciones intestinales.
• Ayuda a disminuir y ralentizar la absorción de grasas y azucares de los alimentos (índice glicémico), lo que contribuye a regular los niveles de colesterol y glucosa en sangre.
• Mejora la asimilación de calcio.

3. RGX1

fuxion-rgx1Producto a base de Anís y Tamarindo, el cual libera el tránsito en tu sistema digestivo.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Te herbal que promueve una adecuada frecuencia de evacuaciones intestinales.
• Alternativa eficaz en caso de estreñimiento crónico o digestión deficiente.

Fuxion GRUPO 2 — REGENERA —

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La acción de regenerar las células de nuestro cuerpo es un punto importante y valioso a tener en cuenta, cada célula tiene un ciclo de vida, nace, crece, se reproduce y muere, en todo su proceso es valioso que cada célula se regenere de la mejor manera y es donde también entran los productos Fuxion, ideales para el proceso de Regenerar.

BIOPRO+TECT

biopro-tect-fuxionBeneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Batido a base de BioProtein con Colostrum, formulación patentada por Fuxion que combina proteínas naturales que actúan como factores de protección, crecimiento y regeneración celular, ofreciendo 100% de biodisponibilidad.
• Enriquecido con Bioferrin, formulación patentada en base a lactoferrina, proteína biológicamente activa de efecto antimicrobiano (33 estudios certifican sus propiedades).
• Aporta aminoácidos esenciales y micronutrientes de acción inmunológica.

Fuxion GRUPO 3 — REVITALIZA —

revitaliza-fuxion

Mantener funcionando todo en orden es una tarea difícil debido a la complejidad y extensa lista de necesidades que puede presentar todo el cuerpo, quizá usted algunas veces se sienta cansado o agotado con poco trabajo, esto es un indicativo que le falta revitalizar su organismo, para ello Fuxion tiene también una solución, elija a continuación uno de los tres productos a continuación y empieza a revitalizar su cuerpo.

VITAENERGIA

vita-energy-fuxionA base de 5 aminoácidos, 9 vitaminas, 6 minerales, 4 antioxidantes (Antocianina, Acal Berry, Camu, Luteína) y Fibra Prebiótica, para que le pongas ganas a cada día.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Bebida funcional multivitamínica y energética con sabor a refresco de maíz morado.
• Mezcla de micronutrientes que contribuyen a mejorar la asimilación de la proteína, a mejorar los procesos de regeneración celular y a reforzar el sistema inmunológico.
• Alto valor antioxidante.
• Disipa la sensación de fatiga gracias a sus componentes energéticos.
• Promueve la salud de los ojos y piel.

VITAENERGIA XTRA T

vita-energy-xtra-t-fuxionProducto a base de 5 Aminoácidos, 9 Vitaminas, 6 Minerales, 4 Antioxidantes y Té verde, para que vivas cada día como si fuese el primero.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Bebida funcional antioxidante y energética con sabor a refresco de maíz morado.
• Sus componentes contribuyen a elevar el nivel de energía y mantener la mente despierta, ayudan a eliminar la sensación de fatiga y elevar la sensación de bienestar.
• Alto valor antioxidante, con lo que mejora los procesos de regeneración celular.

Como gran valor agregado a la surtida y amplia gama de productos de Fuxion se encuentra el muy valorado producto Efecto X, el cual incluye 14 Liquid Fibra, 8 Biopro Tect, 14 Vitaenergia y 14 Vitaenergia Xtra T y cuyos beneficios influyen considerablemente en la salud de nuestro cuerpo por poseer lo esencial de los pasos para la Salud Verdadera, la combinación de cada una de estas en un solo producto.

Entre sus beneficios están:

• Desintoxica y elimina microorganismos y toxinas potencialmente peligrosas en el colon.
• Promueve una adecuada regeneración celular.
• Refuerza la inmunidad general del organismo y la resistencia a las enfermedades.
• Aporta micronutrientes de acción inmunológica.
• Brinda la energía suficiente para cada día.
• Efecto antioxidante. Potencia la función metabólica. Mejora la asimilación y fijación de nutrientes.

Fuxion GRUPO 4 — POTENCIAR —

potenciadores-fuxion

En este grupo FUXION ha querido sub-dividirlo en 7 líneas funcionales, las cuales se adaptan según su necesidad, estilo de vida o rutina, edad, género y otras, esto no significa que usted solo debe elegir 1 línea funcional, de repente usted el primer mes del año elija u opte por incrementar su vigor mental, luego el siguiente mes incrementar su masa muscular y rendimiento deportivo, al tercer mes quiera quizá bajar de peso, es de su libre elección y según sus necesidades, también puede tomar por día en vez de ser mensualmente, 1 línea funcional por día para así cubrir los 7 días de la semana fortaleciendo todo en su cuerpo.

Las 7 líneas que ofrece Fuxion las podemos observar en la siguiente figura y que aquí llamaremos “sistemas” los que detallaremos a continuación.

1. Sistema FUXION para fortalecer el sistema inmunológico

GANOMAS cappuccino y GANOMAS te

gonomas-te-fuxionPuede comprarlo en estilo cappuccino o te según su elección.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Ayuda a prevenir la aparición y desarrollo de tumores (acción antitumoral).
• Antimicrobiano y potente antiviral, por lo que se le puede usar en casos de infecciones.
• Mejora la circulación sanguínea, controla la hipertensión.
• Regula la glucosa (diabetes)

VERAMAS

veramas-fuxionCon tus defensas al topo, Resfríos Chauuu!

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Aumenta la resistencia a las enfermedades, sobre todo a las enfermedades respiratorias estacionales (gripe, influenza, asma).
• Enriquecido con Wellmune WGP, formulación patentada que alerta y prepara a las células inmunológicas para una mayor y más efectiva capacidad de acción.
• Complementa la nutrición de las personas alérgicas, asmáticas o que se resfrían o enferman frecuentemente.
• Aporta vitamina C como antioxidante.

Además de estos dos excelentes productos de FUXION para fortalecer el sistema inmunológico, podremos encontrar los productos combinados que entran en este grupo, a los siguientes:

Regulate: el cual incluye 15 RGX1 + 15 FloraLiv.

Hepasan: su acción depurativa, elimina toxinas y grasas acumuladas en el hígado, es excelente alternativa nutricional para el “hígado graso” y promueve la pérdida de peso de manera natural y saludable.

Cardiosan: su acción ayuda a limpiar los excesos de grasa de la sangre, venas y arterias; y controla los excesos de azúcar.

2. Sistema FUXION para Bajar de Peso

El peso es algo indispensable a la hora de hablar de salud, si se desea estar en la Salud Verdadera es necesario que su peso sea el correcto, FUXION lo sabe y es por ello que ha prestado atención y ha diseñado una línea de productos con su sistema FUXION para bajar de peso.

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Te hace eliminar 5 kilos en 14 días, sin dejar de comer, ni pasar hambre.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Ayuda a incrementar el metabolismo para alcanzar un ritmo sano y natural.
• Reducen la grasa corporal.
• Tonificación de la grasa corporal.
• Tonifica tus músculos, evitando la flacidez.
• Elevan tu nivel de energía y te dan una permanente sensación de bienestar.

TE NOCARB

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

te-nocarb-fuxion• Ayuda a disminuir y hacer más lenta la asimilación de grasas y carbohidratos de los alimentos, ayudando a prevenir los niveles altos de colesterol y glucosa en sangre.
• Su consumo regular contribuye a reducir la acumulación de grasa en el organismo.
• Nutre la flora intestinal.
• Excelente soporte nutricional en el tratamiento de la diabetes.

TERMO TE

termote-fuxionBeneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Incrementa la capacidad termo génica del cuerpo.
• Activa los mecanismos que transforman la grasa acumulada en el cuerpo. En energía.
• Aumenta la resistencia al ejercicio.

3. Sistema FUXION Anti edad

Fuxion brinda una gama de productos en este fabuloso sistema que sin duda te encantara, prologan tu juventud por más tiempo.

HGH

hgh-fuxionBeneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Combinación de aminoácidos que mejoran el funcionamiento de la glándula pituitaria, estimulándola a la producción de la “Hormona de la Juventud” (HGH).
• El HGH retarda los síntomas de envejecimiento.
• Contiene Resveratrol, un potente antioxidante asociado a la mejoría en la elasticidad de los tejidos y mejor salud cardiovascular.

FLX TE

flx-te-fuxionBeneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Protege el tejido cartilaginoso de las articulaciones.
• Disminuye el dolor articular.
• Complemento ideal en tratamientos de artritis, artrosis o lesiones articulares.

PASSION

passion-fuxionBeneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Ayuda a mejorar el desempeño de las glándulas endocrinas.
• Destaca la L-arginina que ayuda a incrementar el nivel de energía y libido.
• Elimina la astenia sexual.

PROBAL

probal-fuxionBeneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Alternativa natural para corregir desbalances hormonales en hombres y mujeres.
• Nutrientes y antioxidantes para la salud de las glándulas masculinas y femeninas.
• Ayuda a reducir inflamaciones prostáticas y vaginales.
• Ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia y andropausia.

También entra en este sistema el producto combinado REGENERA T: incluye 15 sticks de HGH, 15 de

VitaEnergia Xtra T.

4. Sistema FUXION para incrementar el Vigor Mental

on-off-fuxionTodo cuerpo sano merece una mente sana, hoy se sabe que muchos efectos que influyen en nuestra mente son los motivos de enfermedad, el estrés, la fatiga, la falta de oxigenación son algunos aspectos tratados en los siguientes productos Fuxion.

ON

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Ayuda a eliminar la sensación de fatiga y mantiene la mente activa.
• Posee el poder estimulante de la teína y el poder energizante y antioxidante del Acai Berry y el Camu-Camu.
• Mayor rendimiento intelectual, mejor ánimo.

OFF

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Equilibra el sistema nervioso y optimiza los procesos naturales de relajación.
• Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad.
• Favorece una mayor concentración.
• Mejora la capacidad de relajación y sueño.
Se cuenta con un producto combinado ACTIVAMENTE: el cual da mayor rendimiento intelectual, mejor ánimo y equilibrio.

5. Sistema FUXION para el Rendimiento Deportivo.

pre-sport-fuxionIncrementa masa muscular, reduce grasa corporal, mejora tu fuerza, velocidad y resistencia al ejercicio con los productos Fuxion.

PRE SPORT

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Prepara el cuerpo para actividades físicas prolongadas e intensas.
• Brinda energía Extra.
• Aporta electrolitos para mantener hidratado el cuerpo.
• Acción antioxidante.

POST SPORT

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Recuperación muscular completa después de ejercicios intensos.
• Aporta electrolitos para mantener el cuerpo hidratado.
• Acción antioxidante.

6. Sistema FUXION para la Mujer

probal-fuxionLa mujer experimenta etapas y vivencias únicas a lo largo de su vida, que no puede experimentar el hombre, con Fuxion podrás obtener el equilibrio hormonal y emocional que tanto necesitas, a la par de verte bella y radiante.

PROBAL

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Alternativa natural para ayudar a corregir los desbalances hormonales relacionados con el síndrome pre-menstrual y la menopausia.
• Reduce los dolores pre-menstruales y los cambios de ánimo.
• Ayuda a equilibrar el ánimo y los bochornos en la etapa de la menopausia.
• Ayuda a reducir inflamaciones.

BELLAS

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Mejora la producción de la “Hormona de la Juventud”, para lucir siempre joven y bella.
• Mejora el ánimo, con mayor equilibrio y salud hormonal.

7. Sistema FUXION Kids

La ciencia ha descubierto que alcanzar el potencial genético del ser humano depende en gran medida de la calidad de la nutrición que reciba en los primeros años de vida. Si usted ha empezado a vivir saludablemente con los productos Fuxion y es padre de familia, puede hacer que sus hijos también puedan recibir estos beneficios, para ellos FUXION tiene una línea especializada para niños, productos de alta calidad y sobre todo seguro y saludable.

X-KIDS

fuxion-kidsGarantiza a los niños diariamente una alimentación completa, con todos los nutrientes indispensables para su correcto desarrollo físico, fisiológico e intelectual.

Beneficios y Ventajas que brinda su consumo

• Equilibra la flora intestinal, optimizando los procesos de digestión, asimilación y regula los mecanismos depurativos del cuerpo.
• Combinación de proteínas, de alta calidad que actúan como factores de protección de crecimiento y de regeneración celular en los niños.
• Micronutrientes (vitaminas y minerales) que contribuyen a elevar la energía y agilizar la mente.
• Aporta antioxidantes, calcio, hierro, proteínas que protegen el organismo del niño.
En la siguiente tabla podemos observar todas las líneas de productos y como éstas pueden ser combinadas:

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Espirulina Para Bajar De Peso Y Como Suplemento Nutricional

tabletas-de-espirulina.jpgLa espirulina es un alga unicelular que contiene una variedad de nutrientes, ademas de ser rica en proteinas naturales que ayudan en la dieta diaria.

Hoy en dia la espirulina se conoce como un super alimento que ofrece largas cantidades de proteinas que son mas faciles de digerir y procesar para el organismo, que la de las carnes rojas.

La alga espirulina contiene no solo un alto grado de proteínas, si no también minerales, vitaminas, azúcares naturales, enzimas, nutrientes y carotenoides que ayudan al cuerpo a encontrarse en óptimas condiciones para cumplir sus funciones sin ningún problema.

Las altas cantidades de proteína en la espirulina la hacen una fuente natural de aminoácidos que no solo actúan como medicina si no también como un suplemento perfecto para aquellos que quieren subir masa muscular.

La Composición De La Espirulina Natural

  • La espirulina es un alga fotosintética.
  • Es de color verde azulosa.
  • Contiene altas cantidades de clorofila.
  • Crece y se produce en las aguas del mar y en algunos lagos de África, América y Asia.
  • Diferentes tipos de espirulina crecen en la tierra, el agua del mar, la arena, el agua dulce, etc.
  • Contiene un 70% de proteínas y minerales como el potasio, el zinc, el calcio, el selenio, el fosforo y el hierro.
  • Contiene vitaminas como la vitamina A, B, E B2, etc.

Beneficios De La Alga Espirulina

Aunque no es común ver a la gente comer espirulina en el día a día, muchas personas y atletas suplementan su dieta con este polvo verde que a veces puede que tenga un aspecto pantanoso. Sin importar el aspecto los atletas lo comsumen, ya que conocen la diversidad de beneficios y nutrición que brinda a el organismo.

Aparte de las múltiples vitaminas y minerales que se encuentran en la espirulina, este suplemento es también ideal para el anti-envejecimiento por la concentración de nutrientes, hierro y antioxidantes que posee. Algunos beneficios específicos de la espirullina son:

  • espirulina-batidoFavorece en la absorción intestinal.
  • Previene y cura las enfermedades degenerativas como la artritis, la obesidad, cualquier tipo de inflamación, cirrosis, etc.
  • Ayuda a la reconstrucción de los tejidos del cuerpo, a calmar los nervios, a estabilizar la coagulación natural de la sangre, a generar enzimas para contrarrestar los radicales libres y las toxinas.
  • La espirulina tiene acción antioxidante, evitando el envejecimiento prematuro de la piel.
  • Tiene bajo contenido en sodio y yodo pudiendo ser consumida por más personas.
  • Es rica en vitamina A, E. Lo que facilita un mejor crecimiento y desarrollo del cuerpo.
  • Contiene complejo B, B12 y B1, que ayuda enormemente en el metabolismo y en el sistema nervioso.
  • Contiene aminoácidos que son sintetizados por el cuerpo humano sin ningún problema.
  • Favorecen el crecimiento y en el mantenimiento de la salud del cuerpo.
  • Es un aliado importante para las dietas que tienen como propósito adelgazar y bajar de peso.
  • Controla la sensación de apetito innecesario del cuerpo, del mismo modo ayuda a controlar la ansiedad.
  • La espirulina elimina y ayuda a tratar enfermedades como los problemas renales, la diabetes, el acné, el cáncer, el sida, etc.
  • También ayuda en el tratamiento de la diabetes y anemia.
  • Aporta al cuerpo grandes dosis de ácido fólico, vitaminas, especialmente la B2, hierro, etc.
  • Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo y contrarresta los efectos de algunas medicinas y fármacos en nuestro cuerpo.

Alga Espirulina Como Suplemento Nutricional

Si apenas está comenzando a tomar espirulina, es importante incrementar gradualmente la dosis :

  • Si estas tomando tabletas, toma durante los dos primeros días, 1 al día.
  • En los próximos dos días, toma 2 tabletas al día.
  • A los dos días siguientes toma 3 tableta al día, hasta llegar a la dosis necesaria que son de 3-6 tabletas.
  • Tome las tabletas con agua justo antes de las comidas.
  • Si estas usando espirulina para adelgazar, toma las tabletas con un vaso grande de agua media hora antes de las comidas.

Es mejor no tomar espirulina en la noche, ya que quizas la dosis te de tanta energia que se te haga dificil dormir. Asegurate de tomar bastante agua todos los días para apoyar los procesos naturales de limpieza del cuerpo. Ya que por los altos contenidos de clorofila la espirulina ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo así como los radicales libres.

Tambien puedes comprar espirulina en polvo, que se agregas a jugos o batidos. Si se toma en polvo, se recomienda tomar 1/2 – cucharadita al día, mezclada con jugo de frutas o vegetales (por ejemplo, jugo de manzana o de tomate).

  • La espirulina es un suplemento nutricional importante porque ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo así como los radicales libres. Tambien es una gran fuente de energía, que posee vitaminas, proteínas y nutrientes que alimentarán al cuerpo y al cerebro para darle un mantenimiento óptimo al desarrollo y crecimiento.

Recomendaciones En Cuanto Al Uso De La Espirulina

Lea e infórmese bien sobre la dosis que le conviene consumir de la espirulina, la dosis es diferente para cada tipo de mal o necesidad del cuerpo.

  • Si la espirulina está en polvo puede agregarle a todas sus comidas y jugos para darle un toque más saludable. Incluso puede agregar este nutriente a sus postres y palomitas de maíz.
  • La espirulina tiene un mejor sabor en jugos y zumos de frutas o verduras.
  • Es recomendado comprar solo marcas de espirulina que tengan buena calidad y garantía. Investigue antes de comprar la marca y los productos a consumir.

Tipos De Alga Espirulina

  • El Nori, esta planta es de color rojo y son usadas para la elaboración del sushi. Cuando se seca tiene un color negruzco, tienen la forma de papel.
  • El kombu, esta planta se utiliza para preparar caldos. Es una gran fuente de hierro, potasio y calcio.
  • El hijiki, es muy popular en la cocina, tienen la apariencia de fideos negros, pero en realidad son ramas muy pequeñas que se remojan antes de ser consumidas.
  • El Arame, esta planta es crujiente y muy dulce, su color es amarillo cuando está cruda y se pone de color negro cuando está cocida.
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Beneficios del Yacón

patata-de-yaconEl Yacón es un tubérculo que pertenece a la familia de la planta los girasoles, normalmente crece en lugares cálidos y templados, principalmente en los países de América del Sur, gracias a su gran aporte nutritivo y curativo es exportado a países como Japón, Estados Unidos, Nueva Zelanda, Taiwán, etc.

Por lo general el Yacón es jugoso y tiene sabor semejante al de la manzana, por lo general se comen crudos como cualquier fruta, también puede ser consumido en jugos, comidas, postres, y para obtener los majores beneficios medicinales de esta planta se recomienda tomar el extracto en forma de Jarabe natural.

Los Beneficios del Yacón en la Medicina Curativa

El yacon tienen varios beneficios curativos que lo hacen tan potente como cualquier droga farmaceutica, cuando es usado correctamente, alguno de esos beneficios son:

• Ayuda a resolver los problemas del riñón y la vejiga. Ayuda a mejorar los problemas del sistema urinario así como la cistitis, la nefrosis, etc.

• Mejora y balancea la digestión de alimentos y el funcionamiento de la flora intestinal.

• El Yacón, debido a su alto contenido curativo reduce los niveles de glucosa y sucrosa ayuda a eliminar las bacterias que debilitan y maltratan el cuerpo.

salud-sanaLas hojas del Yacón producen y normalizan los niveles de azúcar de la sangre.

• Es de gran beneficio para los diabéticos en dietas que sirven para bajar de peso, reducir la grasa corporal y arterial.

• Es bastante bajo en calorías y en azúcar que puede ser consumida en cualquier momento del día.
Los contenidos y acciones inmediatas del Yacón

• Es un antioxidante, que libera el cuerpo de las toxinas, radicales libres y toxinas.

• Es un antibacteriano, porque libera el organismo de las bacterias que producen enfermedades comunes como resfriados y males estomacales, o enfermedades graves como diabetes, cáncer, etc.

• Es un protector hepático; reduce los riesgos del mal de la hepatitis y de todo el sistema digestivo, acelerando y normalizando su funcionalidad.

Principales Usos Del Yacón

comprar-YaconEl Yacón y sus hojas son realmente curativas y también actúan como protectores y previenen enfermedades como las siguientes:

• Las hojas del Yacón ayudan a prevenir y/o tratar la diabetes, liberando el cuerpo del exceso de azúcar en la sangre. Ayuda a normalizar la glucosa y a normalizar la circulación sanguínea.

• Las hojas del Yacón también actúan como tónicos para cualquier problema que se tenga con el hígado, lo relaja y ayuda en el tratamiento de curación. Se puede consumir en forma de té.

• Las hojas del Yacón pueden actuar de la misma manera para aliviar los problemas del riñón, problemas con la vejiga y cualquier otro problema con el sistema urinario. A igual que para el problema del hígado, también puede tomarse en forma de té en este caso.

• Las hojas del Yacón actúan como antioxidantes, liberando el cuerpo de las toxinas del medio ambiente, protege y ayuda en el buen funcionamiento de los órganos del cuerpo.

• Ayuda en el atraso del envejecimiento de las células y la piel del rostro, manos y cuerpo en general.

• El Yacón ayuda a contrarrestar los efectos negativos del consumo de las medicinas e insulina que normalmente se usa en la diabetes.
Otros beneficios del Yacón

• Ayuda en la regeneración de las celular, brindandole al cuerpo juventud y frescura.

• Le da frescor y mantiene en buen estado el cerebro, relajándolo especialmente si se consume por las noches.

• El Yacón ayuda a disolver el colesterol que se encuentra muchas veces estancadas en las arterias y venas del cuerpo.

• Ayuda en la digestión y absorción de todos los nutrientes ingeridos.

• Es una gran fuente de vitaminas, en especial la vitamina A, la cual ayuda enormemente en problemas de la piel.

• Ayuda en la eliminación del odioso acné y problemas cutáneos.

• Su consumo diario hace que el metabolismo mejore y que el hígado se libere de grasas indeseables.

• El consumo del Yacón ayuda a eliminar las manchas de la piel, especialmente aquellas de color marrón o amarillo que se encuentran muchas veces alrededor de los ojos.

• Ayuda enormemente en la circulación sanguínea eliminando cualquier bacteria infecciosa que pudiera adherirse.

• Es de gran ayuda en la regeneración de las células cerebrales, ayudando a tener una excelente memoria a cualquier edad.

• También es de gran ayuda en los problemas sexuales.

• Es una fuente de energía en el agotamiento o fatiga que normalmente aqueja el cuerpo.

• Mejora los problemas de aprendizaje y rendimiento tanto en los estudios como en el trabajo.

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